为什么做不成事？

我们有时候做不成事，并不是因为意愿度不够强烈，而是本能脑和情绪脑过于强大的原因。

1.本能脑和情绪脑掌管着我们的潜意识、视觉、听觉、呼吸、血压等生理系统，运行速度极快。而理智脑的最快运行速度仅为每秒40次，并且非常耗能。

2.大脑的进化历程分为三个阶段：本能脑、情绪脑、理智脑。

3.三重大脑发育成熟的时间不同。

4.本能脑和情绪脑对大脑的掌控力更强。

这4点说明了理智脑的弱小和无助，我们要通过改变认知和、学习技巧来更好的应对生活，更多的让理智脑发挥作用。

这样才能摆脱焦虑和迷茫！