或许因为考试临近,或许因为工作需要,你现在必须把一本书读完。这本书的内容不是轻松的文字,所以不能一目十行——它需要你认真阅读并理解,甚至可能要求你根据它所陈述的原理或者规则进一步创造一些什么,才算真正‘有所收获’经过一番挣扎,你坐到喜欢的沙发上,伴着常听的音乐,翻开书的某一页开始看。过了一会,你突然觉得非常渴,想要找水喝。……回到沙发上,你换了个姿势。不巧压到了遥控器,电视一下亮了。这位节目主持人恰好是你最喜欢的。……手机响了,是一条短信。你没好意思告诉朋友你在学习,只是含糊地说病了,朋友打来电话慰问,你们通了好长时间电话。……挂了电话,你又回到沙发上,重新开始看书。过了好一阵子,你突然意识到你在发呆,下意识地看了下表——天哪!都过去两个小时了,你竟然一页书都没看完”。
如果你发现你也有上述症状,那么恭喜你,你来对地方了。《把时间当作朋友》这本书就是来帮你解决这种疑惑的。这本书共分三大部分九个章节,第一部分包含困境、醒悟、现实,从发现自己遇事拖延,总是完不成任务羡慕别人却能优雅、从容、自律的困惑,到认识到自己的不能,发觉自己被大脑支配,最终醒悟只有和时间做朋友才能救自己。第二部分主要围绕如何行动起来展开,管理时间、锻炼学习、学会思考、勤于交流这方面着手;意识到自己的不足并且想要改变自己,然后开展前期的准备工作,那么第三部分便是具体的实践了,将具体的方法应用到生活中、不断地积累,最终引导你走向自由之路。
《把时间当作朋友》这本书在豆瓣评分8.5,如今已是第三次出版发行了。我们先来介绍下本书的作者李笑来。他,是原新东方国外考试部名师,出版发行了《TOFEL核心词汇21天突破》、《TOFEL高分作文》等畅销类教辅书。他,在《得到》开设专栏《通往财富自由指路》,作为付费栏目,他的文章订阅人数达到十八万。他,开通知乎LIVE 一块听听分享课里,一共有12万人加入听课,每人支付一块,他在短短一个小时便赚了12万。他,激励着无数人向他看齐,以他为终身奋斗目标。今天,我们便来分享他的书《把时间当作朋友》。
今天,就如何改变自己和管理自己两大方面,我来和大家分享一下具体怎么做,才能和时间做朋友!
关于怎么改变自己,下面有几个方法推荐给你。
一、认识自己
审视一下自己,把自己分成两部分:你知道的自己和不知道的自己。你知道的自己是别人眼中的自己,比如办事能力强,乐于助人,幽默风趣,搞笑逗比;你不知道的自己,是隐藏在深处的自己,是别人不了解的,别人不知道的你。比如你外表正经,其实内在闷骚,虽是七尺男儿,彪形大汉,实则有颗粉嫩的少女心。
“人最可怕的是自己以为自己知道,其实自己不知道自己不知道”。
二、控制大脑
你会控制你的大脑吗,你能控制你的大脑吗?最近流行一款微信小游戏“跳一跳”,第一次玩时,你会觉得很简单,无非是按动小人跳箱子,so easy。哎哟,第一次你跳了两格就死了。第二次好点走了六格,第三次,第四次,第五次,你一遍遍地玩,一遍遍地打破自己的记录,最后在好友排行榜里排在中不溜的位置。你心想,不行,等我忙完这阵,我要杀他个干干净净。那谁竟然比我玩得好,不行,我要超过他。然后,你不管做什么事情都惦记着游戏。此时此刻,你想停止这些想法,停止玩游戏,可以吗?看吧,你的大脑控制了你,你不是你。
三、学习一项技能
当有机会学习一项技能的时候,人们常常会问“学这东西有什么用呢?”
其实,在尚未学习之前,对提问者来说,答案只能是“不知道”。而“不知道那东西对自己有什么用”,恰恰是一部分人(更多一些)决定不学的原因,同时,它也是另一部分人(更少一些)决定去学的原因。
你永远不知道学习一项技能会为你的未来带来什么。
四、学会思考
不迷信权威,不迷信专家。
养成独立思考能力的第一步就是不迷信权威,要知道权威不一定等于正确。专家打脸的事还少吗?
要注意避开思维陷阱。概念不清和拒绝接受不确定性就是主导的两个因素。我们对世界的认知是在不断地进步过程中。旧的、错误的概念要丢弃,新的概念在不断地修订增补。我们正在一步步看清这个世界。
五、主动学习
拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获;由于不知道学习之后的收获是什么,也就不可能知道那收获有多好;既然对学习的好处无从了解,自然就没有学习的动力。
当你习得某种技能时,你会突然发现,连整个世界都在为你改变。每通过学习掌握一项技能,你的新世界大门便会打开一扇。当你的选择多了,你也就可以任意来去穿梭了。所以,习得很重要。
六、学会阅读和写作
什么,你竟然认为我不会阅读?开什么国际玩笑?你定然会这么问吧?我们所提到的写作能力,不是写小说,而是能够写出简洁、有效、准确的说理性文章的能力。
扪心自问,毕业以来你有独自一人独处,细心品味一本书的经历吗?读过书后,你对书里的内容还记得多少,有什么感悟呢?当和别人交谈时,你还能跟他侃侃而谈你所读的内容,发出见解吗?训练阅读和写作能力,什么时候开始都不晚!
“人在成年时期,身体和大脑保持着极大的适应能力,可以通过正确的训练培养各种新的能力。”
结语
时间不会因为任何人、任何事、任何缘由而停留,它在一刻不停地行走着。我们看似生活在同一个世界里,却处在不同的时间板块。只有让自己通过最准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动,那么,自己的时间就会拥有不同的质量。如果你也想改变自己,重新认识自己,那么请与时间做朋友吧!只有时间才是能够陪你走到最后的朋友。
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