长时间生活在都市里，对时间的感知大多数时候来自办公桌日历上所标注的工作日程和加粗的截止日期。看到偌大的红圈里写着“年终总结”，就知道这一年是真的要过去了。
常常是这样，只有当我们意识到时间在逐渐消逝且不复重来时，时间才成为摆在眼前的问题。然而当我们试图在自身内部去审视、去追寻时间的痕迹时，往往会被巨大的虚无感所覆盖。
健康生活
运动：跑步6.16公里
作息：早7点/晚12：30
微习惯：泡脚3天
渐渐地忙碌起来每日最希望的是能早睡，最奢求有个午休的时间，可随着自己工作的投入越来越深入根本没有给予自己这个空间，反思是自己在安排上去授权去要求同事，给予严格的制度是给对方最好的帮助，一年将近，自己在健康上的生活方式有意识但缺乏行动，改变从此时开始，今晚早睡吧。
家庭生活
自从放寒假那天起我就没有见女儿，生活情况也没有在线了解，宣爸一向比较比较有主见，我也没有插手，看到老师的反馈自己还是有些担忧，也只要在过年期间去陪伴，去跟进作业，工作上带来许多不完整的部分，让孩子买单了，内心挺愧疚。
学习成长
阅读《非暴力沟通》《论语》
通过在工作中的践行，敢于去突破自己，大胆巧妙地开除不配合的厨师长，这是在自己学习结合践行的方式，只有同心才能协力，谁都不是谁的救世主，情绪化的工作状态只有被淘汰。就快过年了带着大家每天涮火锅，忙碌着一天又一天，渐渐地认识很多优秀的有缘人，静下来，慢慢活好每一天。
四季变幻里，植物的破土、凋谢指向的是一个不断积累的过程，人生也是如此。不同的年龄段，人都有着不同的成长，或许，这是生活经验给予我们的最大收获。
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