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自我成长

自我成长

作者: Annie灵兮 | 来源:发表于2022-12-11 12:50 被阅读0次

    文章观点来源:

    黄仕明《永远不要去疗愈你的伴侣》;

    M · 斯科特 · 派克《少有人走的路》。

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    相爱不是彼此补偿,而是自我成长

    其实呀,想要经营好亲密关系,非常重要的秘诀之一就是:

    各自负责自己的成长课题,各自负责疗愈自己的童年创伤。

    诚如在《少有人走的路》里,派克所言:

    爱,是为了促进自己和伴侣心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

    伴侣存在的真正意义——

    不是永无止境地满足我们的缺失与匮乏;

    而是帮助我们了解自己未被满足的需求,看见自己需要成长的地方。

    这时,我们作为一个成年人,便可以为自己的需求去做一点事情——

    我满足自己的渴望,开始照顾好自己,为自己的需求负责任,爱我自己,安慰内在的不安。

    当把力量带回给自己的时候,我们会因此变得更加完整。

    当我们带着完整的自己进入关系——

    也许这份完整会给对方力量,促进对方的自我觉察,并唤醒对方自我成长的意愿;

    又也许,对方始终故步自封,原地踏步,拒绝成长与改变,远远落后于我的步伐。

    但没关系,这是他自己的选择。

    他有他自己的路要走,有他自己的生命旅程。

    这时我们能做的,不是拼命将伴侣拽进我们的成长轨迹,而是尊重他自己的成长步调。

    即便最终因为不和协调的矛盾而分道扬镳,我们也依然可以由衷地对伴侣说一声谢谢。

    你有理由将自己置于这样的处境,我尊重你;

    我只是你的伴侣,没有权力为你的人生负责;

    谢谢你给予我陪伴,让我的生命更加地完整;

    不管你是否同步,我都会继续享受成长之旅……

    当我们把目光聚焦在自己身上,把滋养带回给自己的内在小孩的时候,

    无论伴侣怎样回应我们,是否愿意做出改变,都已变得没那么重要。

    因为,在关系中,他/她已经给予你,他/她能够我的一切,他/她没有的,既不能给自己也没法给你了。

    要知道,亲密关系的最终指向——

    从来不是彼此补偿,而是自我成长。

    所以,请放下疗愈伴侣的执念,并放心大胆地往前走吧,它不是一件坏事!

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