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骑行记录生活

骑行记录生活

作者: 学海无涯Charles | 来源:发表于2020-04-17 07:11 被阅读0次

2020充满了变化,在新冠疫情的影响下,生活节奏有点被打乱。一周一次的羽毛球运动被迫中断了。运动是我保持身心健康与平衡的重要举措。我重新规划了一下我的上班路线,改变了出行方式,通过绿道链接起公司和家,每天以骑行方式上班。每天保持22KM的骑行,每周约100KM的骑行。开始的时候有点累,但通过数周的调整速度与节奏的锻炼,现在已经很好的适应。把上班的方式与运动进行了结合,感觉非常不错!这是我最近一个月的骑行记录,我会继续坚持!才干运用(成就,统筹)

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