英国小说家爱伦·格拉斯曾经说过：“一个固定的生活模式与坟墓之间的唯一区别只在于它们空间大小的不同。”一个人如果不努力改变，他就很有可能先从心理上死掉。在我们年幼时，几乎每个人都是充满创意的梦想家。但可惜的是，当我们逐渐长大之后，却常常因为种种的挫折与自我怀疑，渐渐不再为自己设定目标，不再相信梦想，不再有意愿让生命在不断升级中变成一趟惊奇之旅。
高德曾在15岁时，偶然听到年迈的祖母以相当感慨的语调说道：“如果我在年轻的时侯能多尝试一些事情就好了。” 高德受到很大震动，当下他就决定，自己绝不要到老了还出现像祖母一样无法挽回的遗憾。所以，他随即坐了下来，详细地列出了自己这一生要做的事情，并称之为“约翰·高德的梦想清单”。
他详细地写下了127项详细明确的目标，包括10条想要探险的河、17座想要攀登的高山。他要走遍世界上的每一个国家，学会开飞机、重游一次马可 波罗的旅程、学骑马、从事医疗工作，此外，他也想读完・《圣经》，以及柏拉图、亚里士多德、狄更斯、莎士比亚、丘吉尔及十多位名家的经典著作。他还要乘坐潜艇、学会吹笛子以及拉小提琴，布道，并读完《大英百科全书》。当然，还有重要的一项，他还要结婚生子。
高德每天都要看这份“梦想清单”，他把整份单子牢牢记在心里，并且倒背如流。在高德死之前，他已经环游世界四次，有了对原始居民行医的经历，实现了127项目标中的103项。高德的这些目标，即使在半个多世纪后的今天看来，仍然显出他的壮丽与恢宏气概。他以一生设定及达成目标来不断丰富自己的生活阅历，述说他的冒险和成就，并且照亮这个世界。
“人生因梦想而伟大”，每当想起高德的故事，便不由自主的想起这句话的准确贴切。
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