懂得珍惜

大部分人总是在即将失去一样东西时，才知道了珍惜。

一位邻居，五年前由于长时间开车，腰椎出现了问题去医院治疗了好久，出院后便开始锻炼起了身体。

这几年内，他每天早晚都要跑步，跳绳，转呼啦圈，压腿什么的都做。50多岁的人了，如今看起来，至少比同龄人年轻5岁+。

他说还好当初意识到了健康的重要性，锻炼的这几年，身体特别棒，之前的病都好了。

当他说他转呼啦圈可以转上千下时，我惊呆了，因为我到现在还不会。他告诉我说，能转的这么好，时由于“孰能生巧、巧能升仙”的原因。

和他聊天，你能感受到他身上的满满活力，不由地就会被感染。对于他来说，还好这一切还来得及。

其实，还有很多人并没有这么幸运，能来得及醒悟。

所以，希望我们每一个人，都要学会并且懂得珍惜，无论是亲情友情，还是爱情，以及最重要的健康，都要懂得珍惜。

尤其是健康，要学会听自己身体的声音。