没有中心是最大的敌人

昨天又借口身体不舒服，看了很长时间的手机，时间就在那么东刷西划中过去，过后又感觉十分的浪费。

归其原因，感觉还是自己没有中心，没有目标，没有动力，虽然身体不舒服，但是有很多有意义的事情值得去做，把时间浪费在刷手机上，实属荒唐。

带着觉察想到这些，我制定了小目标，但是长远的规划还没有做起来，近期再从长计议，尽快确定。