1. 知道自己在生活活动中表现出来的长处以及短处。
2. 知道自己习以为常的处理困难的方式及其得失。
3. 知道自己所压抑的是些什么情欲。
4. 知道自己行为的动机,从行为的方式和后果能看出隐蔽的动机。
5. 知道目前的情感和心情(尤其是不愉快的)跟已经过去了的事件(以及当时应付的得失)之间的联系。
6. 能在别人的言语行动中看到自己的反映,或者,能把自我客观化,即站在别人的角度来审视自己。
7. 能用历史学家的眼光来审视自己的过去,没有无益的后悔和内疚,也能做到“好汉不谈当年勇”。
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