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吖吖@100天精时力Day12

吖吖@100天精时力Day12

作者: 吖吖_學語 | 来源:发表于2018-08-16 21:33 被阅读0次

【Day12课后实践】

这是2018年8月16日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第2.4讲的课后实践。

<实践事项>

制作今日的日清单,注意排序。分享给朋友或po到朋友圈。

<实践日志(记录)>

1.我在本讲中学到的点:

(1)用项目进行汇总

(2)双APP:日清单APP+日历APP组合。日历APP可用于记载日清单中的蓝色日程,双层提醒。推荐WPS日历,一目了然。如果日程不是很多,只用日清单APP即可,目前只这一个便适合我。

(3)巧排序,头重脚轻:合理精力分配,分开三只青蛙。将精力最充沛的上午用来安排困难复杂的事情,如重要材料撰写工作,下午用来安排会议。

(4)利用绿色任务穿插在黄色蓝色之间,用于精力恢复。

2.我在排序中的亮点:

3.我的疑问(周六答疑) :

工作中临时性任务较多,安排日清单时不好列入。虽然日清单看上去简单,但是却仍是一天忙忙碌碌。有一种不是自己安排任务,而是被任务安排的感觉。不知这种情况如何改善?

4.其他想说的话(如有):

故事思维的实践日志,感觉比较适合在述说时应用。但看大段的文字毕竟比较累,如果需要将重点一目了然,还是需要提炼要点。

[学霸题]今日我的链接或创新等:

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