为什么清静下来会更有创造力

为什么清静下来会更有创造力

说起创造力，我在百度搜索了一下，说：

创造力是人类特有的一种综合性本领，是指产生新思想， 发现和创造新事物的能力。

在生活中我们会发现这样一种现象。

在想一件事情的解决方法时，有时想破脑袋，绞尽脑汁却总想不到合适的方案。

突然某一刻灵光乍现，脑子里就出现一个方法。

觉得不可思议，怎么会想到这样的方法。

像是有一个人出来告诉自己，或者说这来源于灵感。

说起灵感，可能会觉得灵感这个事情，可遇不可求。

看不见摸不着，一旦看不见摸不着就会有一种虚无飘渺的感觉，感觉很遥远。

其实不是这样，创造力也是有据可循的。

今天看到这样一篇文章：说人体的大脑分为好多区域。

之前在终南山参加《蜕变》时我们有专门看过人体系统结构图。

看了那些图就觉得人体真是何其精微，简直不可思议。

每个系统，每一个神经都是像是一场精心设计打磨好的作品一样。

每个系统 每条神经 每条经络 都有一定的关联性，分工明确，细致入微，简直完美。

大脑结构其中有两块区域，一块是内侧的前额叶皮层，负责的是联想，想象。

比如说做白日梦，脑洞大开，都由这块负责。

另一块区域则属于外侧前额叶皮层，（在前额眉心处）它负责什么呢？

负责的是 评价，判断，比如说判断是否合理性，逻辑性，安全性。

这两块区域分工合作，各司其职。

平时它们之间会做一些交流互动，一边行动一边评价。

目的是为了配合人更好的正常工作运转，就像开车，一个是油门，一个是刹车。

油门是为了能够前行，而刹车是能在需要停止的时候准确的做出停止。

一个是负责评价，一个是负责创造力，那怎样可以培养自己有更多的创造力呢？

方法就是暂时的关闭评价系统，就可以发挥出自己的创造力。

比如说：

写文章的时候，一般情况是先不做修改，不评价写的怎样，写完后再做修改。

像错别字，分段，标点符号以及用词用句 是否合适恰当，需不需要换词换段或换句。

能够 简单 准确 清晰 的表达出自己的想法与观点。

当然，这是一个不断升级的过程。

跟阅历 经历 认知 学习都有一定的关联性，也是一个逐步螺旋上升的过程。

比如冥想静坐。

长期打坐静心的人可能会发现：

清静下来的时候容易获得灵感，可以获取很多平时想象不到的信息。

还有一个是跑步。

最近跑步有一段时间了，发现在跑步的过程中，大脑判断分析的思维变少了。

容易出灵感，比如突然冒出的一些想法，观点。

还有一些是在洗碗，擦地，洗澡的时候也容易出现一些新的点子，不一样的想法。

关于大脑的区域分布可以作为参考，如果结合生活中的实例，就会发现：

其实创造力 灵感更多的是来源于不评价自己，不否定自己，相信自己。

不总是怀疑自己 做的 想的 说的 是否正确，不去添加自己的认为，想法做真正的自己，会更有创造力。

创造力不是属于谁的专属，不是少数人独有的技能，而是每个人天生具有的一种能力。

灵感来源于空性，丁师说过： 空里包含万有，灵感只是我们静下来获取的一点点信息而已。

越是能清静下来，少一些评价自己，否定自己的想法与认为。

越来越相信自己的灵敏度，越信服于自己的内在时，创造力只是静下来的附属品。

归根结底还是要做自己，相信自己，这样可以更好的生活。

当内心越来越平静，越来越相信自己时，生活会越来越好。

相信自己，原来有如此大的魅力。