心智模式

心智模式，

简单说就是我们对周遭事物的认识和思考的习惯和套路。

我是好女孩，我只会做好女孩应该做的事。

好女孩应该乖，我很乖。

好女孩应该规矩，我很规矩。

好女孩不叫，不跳，不打扮，不约会，她们深埋到骨子里的信念不允许自己的心思有一点点杂念。正确，规范是她们的心智模式。

坏女孩钻耳钉，穿破洞裤，和男孩子称兄道弟勾肩搭背，时不时还插科打诨惹是生非；好玩，自由是她们的心智模式。

同一件事，有的人沉着冷静，面不改色；有的人急不可耐，暴跳如雷，面对同样的问题刺激反应和处理的方式决然不同，以前我会说，这两人性格迥异，现在我会说这是由于两人心智模式不同。

一个人，对生活充满热情，觉得什么都有趣，他的心智模式是积极的；

一个人，对生活充满怨恨，觉得什么都索然无味，他的心智模式就是消极的。

个体的生活背景，教育，经历不同，心智模式也不尽相同。

人类不可能得到全部的信息，所以心智模式常常是不完整，偏执的。我们常常评价一个人的性格急，或者慢，喜静还是喜动，平和还是易怒，而不说简单的好坏；心智模式也一样，偏激的还是温和的，成熟的还是幼稚的，更新的还是停滞的，说白了，就是你的习惯和套路是否与时俱进，更新迭代了。

这叫做心智模式的修正或完善。

彼得·圣吉指出，改善心智模式的过程，从本质上是把镜子转向自己，试着看清楚自己的思考与行为如何形成，并尝试以“新眼睛”获得新的信息、以新的方式对其进行解读、思考和决策。

流程：自醒自查---->持续输入---->内化，吸收----->刻意练习，替换输出

任何改变不可能一蹴而就，尤其是人固有的习惯和套路，中间有试错，无数次旧思想的复辟，新逻辑的混乱来搅局。

找到那些我们内心世界中间可以突破的地方去突破，找那些不能突破的地方去接纳。这就是心智模式的智慧。