高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（797）期
《幸福》之触摸觉察深层内在原始力量基础篇
——“我拥有的太多”
——布施
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.5.3
星期一
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充:
挫折经历的太少，才会为鸡毛蒜皮烦恼。现在让你转辗难眠的所谓的烦恼，或许远没你想象的那么大不了。
在智商过剩的年代，走心是唯一的技巧。在情绪泛滥的年纪，实力是最大的底牌。
幸福早课堂
2021.5.3
一，笔记:
1、我们在打骂孩子的时候，孩子不会停止爱我们，他会停止爱自己。
2、内在力量中被压抑的部分被释放掉后，我们才能够真正的通畅，这个时候我们就能够具备相对纯粹的能量，也能够看到整个的世界，而不再是片面的世界。
3、对一件事情不理解，就容易产生评判。因为超出了自己的认知，然后就开始证明自己，这样就会产生评判。
4、自己不去探索，就会成为观众。
5、我们不了解自己的孩子，我们的孩子就是不被理解的孩子。
6、我们不理解的不一定都是错误的，有的时候是自己想的太多。
7、任何理论，如果我们没有经历的话，我们根本理解不了。
8、很多人不自信，是因为他对自己有标准，对很多人和事物有标准。
9、对于刚走进我们的家人，不要带着评判心对待他们，我们要理解并且陪伴他们，帮助他们放下固有的一些东西，引导他们融入到我们的大家庭。
10、在做事的过程中要学会自我反思，找到自己想要完善的地方，清楚自己下一步该如何做，而不是自责、内容、埋怨，因为这些容易拉低自己的能量。
11、用积极的心态面对生活中的一些事情，未来我们会触碰到更多与原来的不同，也会感知到更多美好。
12、产生不舒服的感觉，是因为自己想要的太多。
13、让老人开心，除了带给他身体好之外还会让整个家庭变得和谐。
14、孩子一旦能够为自己说的话负责，能够做到自律，这样的孩子不会差到哪里去。
15、人生三样：1）极致的渴望，2）绝对的信任，3）彻底的纯洁。
二，寻找实践
看到刘莉恩师耐心给父母疏导激发，看到父们开怀的笑容，心底最柔软的部分被触动，那是我们一直追寻最渴望的，孩子，老人，爱人，一家其乐融融，这就是天伦之乐，人性的力量。致敬我们的恩师 。没有看见孩子时，她就是不被理解的天才。深度的看见，孩子内在的天赋才华就会被激发出来。持续不断的学习，打开我们的慧眼，深度的看见天才，发现自己，活成自己。我们的讲师张口即来，不需要准备，因为，经历就是财富，就是储备。经历需要我们行动起来，才会有。
三天的假期在陪伴女儿中，第一次感受到愉悦，。感受自己，用欣赏的阳眼光望向孩子，拥挤的路上也好，太阳下暴晒也好，江边玩沙也好，去肯德基狂吃也好。无论怎样，彻底的把自己放在孩子的年龄，和她一起玩，一起疯。我的孩子也回来了，阳光，开朗，自信的孩子回来了。
三，感悟:
感谢刘莉老师超级精彩课程，看到刘莉恩师耐心给父母疏导激发，看到父们开怀的笑容，心底最柔软的部分被触动，那是我们一直追寻最渴望的，孩子，老人，爱人，一家其乐融融，这就是天伦之乐，人性的力量。致敬我们的恩师 。没有看见孩子时，她就是不被理解的天才。深度的看见，孩子内在的天赋才华就会被激发出来。持续不断的学习，打开我们的慧眼，深度的看见天才，发现自己，活成自己。我们的讲师张口即来，不需要准备，因为，经历就是财富，就是储备。经历需要我们行动起来，才会有。
微笑打卡笑起来
运动:无
论语打卡53天
传播家庭教育:让世界因为我的存在而更加美好，让世界因为我的善举而更加有爱。
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