金线莲之清、调、补

金线莲之清、调、补

中医讲究“清、调、补”

古人并且将这概念大力推崇应用到日常饮食中

借以养生延年

从金线莲对人体的作用上看

我们发现，人体恰恰可以完成清、调、补三个过程。

从而达到清百病的作用

那么金线莲是怎样清、补、调的呢？

1金线莲之“清”（清毒）

《黄帝内经》中，将风、寒、暑、湿、火、热、痰、饮等等都归结为人体内的“邪毒”，这些“邪风贼气”聚集体内，阻塞经络。西医角度就是，人体内蛋白质、脂肪、糖等基础物质，由于新陈代谢产生的大量废物导致体内毒素的堆积。

外“毒”的入侵也是体内毒素的重要来源，如化工污染、农药污染、水质污染、空气污染、辐射污染、装修污染……细菌、病毒、不顺四时导致邪风贼气的入侵，以及精神压力、药物副作用、不良生活习惯、胡吃海赛、大吃二喝……这些都是毒。所以首先要“清”。

金线莲可以排除各种毒素，令人一身轻松。

2金线莲的“调”（和调）

张仲景提出了治病八法“汗吐下和，温清消补”，大多数疾病的彻底治愈，是多方法、多步骤共同调节的结果，最终达到人体内“正气”与外界“邪气”的“和调”；人体内五脏六腑功能上的“和调”；人与人、人与自然和谐共处的“和调”。调会使“阴阳平衡，阴平阳秘”的调理效果。

金线莲正是调节阴阳平衡、扶正固本的天然良药。

3金线莲补（养正）

“血”与“精”的根本是“气”，气的亏耗导致气虚。传统中国人对补的观念已经深入人心。人体如不亏，则需补。

金线莲滋阴补阳，富含黄酮、多糖、各种氨基酸、植物纤维及各类蛋白和矿物质。是补身体的佳品。

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