定一个主题去阅读

明年开始，准备主题阅读。

开卷有益，但有益的地方分散，也就起不到突出的作用。

之前一直想着，什么书都有益处，就读一切可以读到的书。这样的结果很崩溃。

一方面，是需要读的书太多了。不停的预见一本书，原来的书也远远没有读完，一直持续着一种读书焦虑症。

另一方面，也是因为读得太散了。什么都读一点，就是什么都是一知半解，什么都不精通。对一个领域读了一点，然后再读别的去了。过一段时间，前面读的内容，也忘记的差不多了。

追逐的东西太多，得到的东西就越少。

明年开始，就想给自己一个主题——休息。

选定这个主题的原因，其实也是为了实用。我们每天都在工作，即使在休息日，我们的脑子里还是考虑很多事情。长期以往，不仅精神上一直处于高压状态，身体也没有很好的休息。

有时候晚上睡觉，明明身体已经很累了，但是心里还是考虑很多：明天的工作内容，今天做的糗事......最后半夜还没有睡着，就告诉自己该睡了，结果越想越睡不着。

自己也是这样，搞得一段时间里，白天没精神，晚上就不困，精神状态很不好。

所以人要学会休息，不仅仅是身体上的休息，精神休息也很有必要。

明年的主题定的就是这个，让自己学会休息，有一个好的状态才能更好的学习。