2018-9-24晨间日记

今天是什么日子

起床：8:00a.m.

就寝：23:40p.m.

天气：晴

心情：开心（喜气洋洋）

纪念日：中秋节（晨间日记16天）

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.早餐 煮白粥配咸鱼

2，阅读 刘轩《幸福的最小行动》三个部分

3，发货（自己售卖的）

改进：改掉消极的毛病

习惯养成：养成乐观积极的心态，

周目标·完成进度

新的一周计划 早上起来做运动一小时

踏步20分钟 拉伸20分钟 其他动作30分钟

学习·信息·阅读

《幸福的最小行动》

1，情商高的人懂得察言观色

利用心理学知识察言观色，可以通过看对方的衣着、走路的姿势、肢体的动作等来判断对方的想法。

2，社交高手掌握这五个原则

PEACE互动原理，其中这个原理可以细分为五个原则，即正面、投入、真实、联结和移情，如果将这些方法运用得当，能够让我们更好地去他人展开沟通交流。

3，情商高的人懂这些聊天技巧

与对方展开聊天时，我们可以提前了解对方的情况，避免见面时的尴尬。还可以在聊天的时候营造轻松的氛围，努力引导对方说出自己的故事。

健康·饮食·锻炼

尝试各种瑜伽动作 一一打脸

多锻炼 多锻炼 多锻炼 重要的事情说三遍

练出健康好身材

人际·家人·朋友

幸不幸福只有自己知道，

准备好要送给姐姐的东西，然后去她家吃饭

工作·思考

尽可能给工作上的同事伙伴客人留下好印象

珍惜眼前这段时光 不管好的坏的 因为它将是短暂的

在事情还没开始做之前不要想到做的时候有多难，自己会不会，以积极的心态去行动起来，做了再说，有困难了就一一突破，因为你不做你永远不知道你到底会不会！

最美好的三件事

1.为第二天中秋佳节到来做准备（礼物）

2.跟一个重量级领导人 say hello

3.一天顺顺利利 就是最美好之事

思考·创意·未来

Moon Festival

希望在中秋之夜邂逅美好……

2018-9-24晨间日记