今天是什么日子:
2018年9月24日 中秋节
起床:
6:25 醒来,从没有那么早起床,我确定是被饿醒哒
11:55 碎觉 感觉很久没有早睡的习惯惹
天气:
早早下了一场大雨
25~29度 早晚温度刚刚好,正中午还是有夏天的感觉
心情:
还不错,前几天收到小美女的小礼物,很喜欢,感谢她 。有机会自己也学一下小手艺,可以亲自做手工。
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纪念日:
认识 九十三 天
任务清单
每天完成的任务,最重要的三件事:
1.看书一个小时
2.每周至少去健身房打卡3至5次
3.工作有点忙,可以提高一点效率
改进:
养成好习惯:早睡早起
规定好玩手机的时间
周目标·完成进度
工作上没有很大目标,认真做好每项工作
希望学习英语单词有所进步
看书时间可以把时间加长,懂得有效阅读
学习·阅读
最近在看一本书,希望有所收获。
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健康·饮食·锻炼
去锻炼,争取每天上一节瑜伽🧘♀️或普拉提 或形体训练 悦动操
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看了就想笑^ _ ^^_^ ^
饮食习惯还是比较清淡,喜欢吃面条 稀饭
人际·家人·朋友
一周给爸爸 妈妈 爷爷 打一个电话
朋友之间没有够多联系,但是感情还是挺好哒
最美好的三件事
1.收到了手机壳礼物
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2.收到了明信片
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3. 交两个新盆友
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思考·创意·未来
想休假回家一趟
想去溜达溜达
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