230725
不是记不住 而是重复的不够
能讲出来的才是自己的
复盘:
1.世界上最快的捷径，就是脚踏实地，不要对自己的付出产生质疑，那是厚积薄发的基本前提。
所有的人生开挂都是厚积薄发
博观而原曲，厚积而薄发
十年磨一剑 一剑傲江湖
你所说的每一步都算数，要么赚精力，要么赚阅历，要么赚财富，要么赚到做，每一次的付出都有收获
2.安慰别人是能力，安慰自己是本事。让别人快乐是情商高，让自己开心是逆商高。
爱自己才是终身浪漫的开始
世界上除了生死，其它都只是擦伤。
日子过得是心情，生活过的是质量，
哪怕生活不宠你，也要懂得善待自己！
学会欣赏自己，取悦自己，肯定自己，你的生命能量慢慢在提升
3.做人就两个字，善良，做事就两个字，坚持，一个人能走多远，靠的不是眼睛而是眼光爱自己才是终身浪漫的开始。
跟雨伞学做人，你能为别人遮风挡雨，别人才能把你高高举在头上
才华能力让你走得很快，但人品会让你走得更远
顺人性做事 逆人性做人！
杜月苼做人，别人赚的是钱，我赚的是交情，钱用的完，交情永远用不完。
金句：
❤️1.走好选择的路，别选择好走的路，全神贯注于一事一业，拼命努力，持之以恒，精益求精，人在这个过程中，心性得以磨砺，灵魂也将获得升华
进窄门，走远路，见微光
人生之路，好走的往往都是下坡路，进窄门走远路，见微光，有时才是最好的选择
一事成百事成
你没有踏实下来的心，你的野心配不上你的能力
主动用心，主动投入
❤️2.与其寻找自己喜欢的工作，不如先喜欢上已有的工作，与其追求幻想，还不如爱上眼前的工作。
所有光鲜亮丽的背后都是对自己一步一步的死磕，只有对自己下狠手，世界才会给你精彩
为自己的前途而打工
既来之则安之，既来之无憾之
❤️3.把你在意的东西看淡一点，有些事有些人，只要你不在乎，就伤害不到你。
一念看淡，万般自在
因上努力，果上随缘，一切都是最好的安排
接受，改变，离开
有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态
演讲就是讲故事，讲好100个完整故事。演讲就是演故事。
用画面感演绎故事。
故事是演出来的，好故事就像演电影。
七步流程：目标、障碍，努力、挫折，意外、转折，结局
❤️演故事：
1.手势模仿
2.声音可以传递出情感
3.大脑构建场景，大脑想不出来的，嘴巴是讲不出来
4.眼神中有画面
❤️五觉：视觉，触觉，听觉，嗅觉，味觉
视觉三种方法：
1，加入对话，
2，使用道具，
3，角色扮演。
视觉注意：
1.使用具象化的名词来描述
使用其象化的名字描绘具体事物，可以让人看到画面感：小蛮腰
2.使用形容词:红彤彤，雪白
3.动词：挖，打，砍
4.使用颜色：血红，金黄，红扑扑
❤️听觉：
1.声音大小强弱：男，女，病
旁白、对话要变化
2.声音的语气语调
语气练习：爱，憎，恨， 喜，怒
3.声音的声线调节
4.声音模仿：猫，狗……
作业：1.金句拍视频2.009号故事
10台灯:熊猫盼盼在台灯下全神贯注的拼命吃着盘中精美的食物
关键词:全神贯注，拼，持(吃)，精
金句：走好选择的路，别选择好走的路，全神贯注于一事一业，拼命努力，持之以恒，精益求精，人在这个过程中，心性得以磨砺，灵魂也将获得升华。
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