自拍第二十六天
写给自己：亲爱的莉英，看到微信朋友圈的一位天津妹妹向我求助，她通过微信向我表达她压抑的情绪，让我救救她。我感受到这份信任还有对生命的珍贵之情，用共情还有倾听去陪伴和感受她的感受，在取得她的信任之后给到她建议，从小事做起和调整情绪，从正能量朗读开始，渐渐地感受到了她的能量在提升。想不到能帮到如此远的微信好友，更坚定了我用心去提升自己能力的决心，人人帮我我愿意帮助身边的人，一起传递关心和温暖[太阳][太阳][太阳][太阳]
自拍第二十六天
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