2017.12.11 今天终于能够在早起的时间段做一些事儿了。都是因为我昨晚睡得比较早。
对于早起，我想说说。四月份认识萌姐，就开始早起打卡，直到现在，我已经打卡八个月了，如果能够完整坚持下来的话，就是二百四十天。但是，实际上，今天才第五天。我打卡断了一天，又重新开始，然后又断，又开始……这八个月，我也不知道自己这样多少回了。
每当我没有目标的时候，我就去做七个人物法。是呀，我找到了我要修炼的硬本领，但是确没有那么大的动力早起来修炼，特别是这寒冷的冬天。有时，我就认为，自己是不是那种对什么事都提不起兴趣的人，好像都觉得无所谓。
这样不好。现在，我需要帮助，请问：你们是怎么做到坚持的呢？精油有效吗？早起喷雾管用吗？
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