美文网首页
读书笔记20211003

读书笔记20211003

作者: 高飞1 | 来源:发表于2021-10-03 19:36 被阅读0次

在压力的驱使下努力工作确实让人感到又累又辛苦,工作如逆水行舟,不进则退,哪怕只是单纯地为了经济来源,我们也必须咬紧牙关,将“生命中难以承受之重”承担下来,顺带也提前承担了诸如疲劳、失眠、脱发、发福,甚至是抑郁和躁狂。

工作中的很多压力都是从拖延开始,又在之后的疲于奔命中无限放大,但整体环境下的“比、赶、超”更是将各种压力推向高潮,在这样的形势之下,你是否清楚地知道,自己对压力的承受能力到底有多强?你在压力之下工作和生活多久后需要一次释放和排解?换言之,你的抗压周期到底有多长?

你是否整天都无精打采,感觉连发薪日都不再期待?是否因为一点小事就烦躁不安,恨不能将莫名之火一齐喷出?是否很久没有进行喜欢的活动,无论是出游、购物还是宅家里?那么提醒你,你本轮的抗压周期已经行近尾声了。

相关文章

  • 读书笔记20211003

    在压力的驱使下努力工作确实让人感到又累又辛苦,工作如逆水行舟,不进则退,哪怕只是单纯地为了经济来源,我们也必须咬紧...

  • 明20211003

    无事发生 20211003 05:48 晚安

  • 20211003

    pdd上架了猫砂,然后出货了,今天招代理说发货的事情,她告诉我一包是需要运费的,以及水蜜桃味已经买完了。 我顿时就...

  • 20211003

    这一天的时间过得很快。 早上六点起床之后,就到办公室开始尤克里里的学习,相比吉他而言,尤克里里的学习之路显得更为简...

  • 20211003

    有时 回想着自己的过去 会突然发现 曾经的自己 是很多同学愿意吐露心声的朋友 可现在呢 自己却也成了 曾经那个吐露...

  • 日记·20211003

    1,去东太行山在下雨,下雨没进得去。 2,去大洼村溜达了一圈。 3,晚上五个人吃饭喝酒。 4,一个人出去跟大象吃饭...

  • 无题20211003

    节假日就是看别人朋友圈假期旅游,而我们只能在值班的。 节假日值班比平常还累,昨晚12点多了,领导还在安排工作,今天...

  • 今20211003

    九点多就醒了,又从四点睡到七点,上午刷视频,下午打游戏,一天天又开始鬼混了,真不知道怎么克服这懒惰,昨天查血糖医生...

  • 本周最新文献速递20211003

    本周最新文献速递20211003 一、精细解读文献 一 文献题目: A cross-population atla...

  • 【20211003】觉察日志

    【我很感恩】 找到了放假的感觉,彻底放松了自我。这几天只读读书,练练字,其他无写无思无想,让自己的“To do l...

网友评论

      本文标题:读书笔记20211003

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/udlbnltx.html