律动养生来源于非物质文化遗产的“中医自然冲击疗法”
它曾是失传千年的古老疗法，经丁愚仁和丁新荷兄妹发掘整理，而重回世间，数十年来，越来越多的从业者运用此法调理的病患均取得显著效果，受益人群遍及海内外，并取得国家相关机构的大力支持。
中医自然冲击疗法借助外力将有序的律动波传输到全身各个部分，以冲击波方式贯通四肢，深达骨髓，疏通五脏六腑的微循环，将僵化的惰性细胞重新激活，对因情绪滞留而形成的肌肉条棱、筋膜结节，以及因风、寒、暑、湿、燥、热，喜、怒、哀、愁、忧、悲、思、惊、伤等形成的气血之堵、塞、障，起到有效的破瘀生新作用，使长期滞留在体内的浊气、浊水、宿便等排出体外，激活人体的自愈功能。
律动拍打原理
痛则不通，哪里有症，哪里疼痛就说明，那里微循环不畅通，知道那里不通了，想办法让它通开就可以。
人体有强大的自我修复能力，律动师的作用是辅助其自身修复能力更顺畅的运行。
手拍到肌肉上，被拍的这一片血管发生改变、挤压，血液迅速顺着血管向两边扩散，扩散的过程中拍打的冲击力，会对有堵塞的地方不断的冲刷、稀释，血液循环将堵塞物稀释后进入大循环，通过排泄系统排出体外。
通则不痛，不通的部位通畅了，症状消失。
调理出现的反应
自然律动法的本质在于畅通身体的微循环即气血不畅通的地方,在拍打的过程中身体内部的病灶会通过各种各样的方式表现出来.因此在过程中和之后身体往往出现一些症状。
一般会出现以下状况：
⑴酸：说明体内有风湿寒.
⑵麻：血量不充足.也可以说此处已经不过血了。
⑶胀：拍打时胀是因为有阻碍,拍打后胀是代谢失调(肿)，如果拍打处以外的地方胀是因为循环的通道上有阻碍。
⑷痛：气血不通 。
⑸痒：病气外溢的表现 。
⑹凉：寒凉湿气在排出 。
⑺烦闷：过去郁结的情绪被激发 。
⑻嚎哭：情绪宣泄、释放压力，不必压制，尽情释放，释放后会感觉从没有过舒畅。
⑼抽筋：经络不通，存在寒湿,身体内的寒湿在顺着经络下行时,也会引起腿部抽筋。
⑽排气、打嗝、呕吐、腹泻、小便赤黄：身体排出浊气、宿食、浊水、宿便。
⑾紫痧：於毒、寒湿排出体表。
⑿出汗：身体现状平衡打破,气血打开,毛孔张合趋于正常经络通透。
⒀疲倦：身体进入自动修复状态。
⒁头晕：平时头晕是因为脑供血不足，拍打后头晕是因为气血不足导致的脑供血不足。
⒂清爽：卸掉负担、身体轻松、情绪平静。
⒃出入冷风：出冷风是身体往外排寒,经络畅通,但有时气血正气不足,寒湿就会乘虚而入,身体很敏感.
⒄饿：身体开始补充热量,制造气血.
⒅体味加重：身体在排除以前的药物残留和身体的垃圾.
⒆白色粉末：经常吃西药和打吊瓶的患者会出现此现象.
以上的种种情况，均为人体自我修复的正常反应。 当病灶冲击开后，不适症状现象就会消失。
身体得到较大的调整和好转后，注意适度休息、补充营养，【多食五谷杂粮、豆制品、素食食品】远离风寒湿等。
禁忌、慎重
脑溢血禁止拍。正出血呢，再拍就溢得更严重了。溢血病没好之前不能拍。
女人的乳房不能正面拍，因为乳腺像椎子形，如果正面拍，一下拍瘪了，容易撕裂。从两侧拍即可。
男人的睾丸不能拍。
所有出血类疾症都不能拍，如胃出血、肠出血、肺出血、皮下出血等。
事故撞伤流血的地方，创伤破损的地方，不能拍。
白内障不能拍（已形成病症不能拍，初期症状可以轻拍）。
女性经期有崩漏现象不能拍。正常经期状态下的拍打则更有利于身体排解湿寒。
眼睛的拍打一定要轻拍，严禁重拍。
给婴儿拍打要轻拍。
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