通过三次比赛的参与、明天大会的发言，自己还是免不了紧张，免不了想要一个好结果，通常这样的结果就是上场前各种紧张、焦虑，也不知道自己是什么神仙体质，不管上过多少次的大场合、见过多少的世面，还是忍不住紧张。
感觉自己就像一个渴望成功的孩子，尝到了成功的甜头后，反而越来越在乎结果，越来越不能接受失败、接受自己无能的状态了？
这很可怕，很多时候的参与不是过程的享受，而是对结果的担忧、焦虑，一次次演变成可怕的进行曲。
T博士说，敲击自己的锁骨，告诉自己，允许自己紧张，允许自己忘词，允许自己出丑，完全地接纳自己，然后，深呼吸。确实有作用，但是，根源是那种好胜心还是没有去除，把每一个故事和经历都变成输赢的计较、争取，会不会太累了呢？
通过三次比赛的参与、明天大会的发言，自己还是免不了紧张，免不了想要一个好结果，通常这样的结果就是上场前各种紧张、焦...
10.10今天我决定立个小目标，坚持10天每天在简书上面写100字，最近突然发现自己过的很糟糕。害怕失败，害怕工作...
9.10-10.10 5.14鲁能苏宁 0.5的内容 10.10-10.40 words 10.40-11.30阅...
MacOS10.10使用brew安装wine 标签（空格分隔）： MAC MacOS10.10使用brew安装wi...
速涂练习10.10
1.00-2.00 现代汉语拈连 8.10-10.10 复习现代汉语 10.10-11.45 超级认真上课，...
SpriteKit 在iOS8和 OSX10.10 中的新特性 SpriteKit 在iOS8和 OSX10.10...
Mac OS X 10.10(yosemite)更新后
带小腾腾回外婆家吃饭咯，
棒棒糖，如何让天赋自现？ 昨天晚上听音乐到很晚，入睡前发了条说说，没有屏蔽一些人。 梦境中，有个声音对我说，老师，...
本文标题：10.10害怕
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/udqspktx.html
网友评论