开心的事情
1.爱自己～晚上给自己做饭：豆皮+鹌鹑蛋+生菜+菜花+菇菇，调料只有橄榄油+喜盐+黑芝麻。
小孩跟她爸吃小吃，让我煎2个鸡蛋+奶
2.交新朋友～去参加爱笑训练营，和一笑友交流，对方很认可这样的活动，已参加3个月。
3.看妈妈～吃妈妈做的家乡美食
4.工作进展～决定拍视频矩阵，让更多人知道天使养生法。
5.早上8点开门，从来没有这么早过。
6.听老师的课程，声音，发现自己的不足。
7.和宝宝说她以前对我说的甜言蜜语，她说她那时候拍马屁拍的有点过了，我说现在找不到那会的感觉了，她说，现在她不拍马屁了但是她的变化是常常能说一些哲理警句，而且以后会谈论的更广：比如社会，世界，宇宙，不要对她失望，我对她了解的只是冰山一角。
她说的话，超出我对她的认识和想象。
感恩爱教练指导方向
感恩妈妈做的美食
感恩赵师傅非常执着地帮我处理麻烦，其实我没有从心里觉得他在帮我，但是长远来看，他确实是在帮我。是我的问题吗？
我的价值就是持续做自己喜欢并擅长的事情，比如写日记，搞定自己。
晚安
今天的进步：不要去追流行，自己喜欢就是流行。真正的美是自信。
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