2020.1104(第9天)我是我灵魂之光,我是美丽丰盛之光,我是真实的我,祝福我自己,我就是我,活在当下,我是我是真实的我。每当音乐响起时,我的心弦就被轻轻拨动,包裹了几个世纪的身体在清晨的乐曲中慢慢苏醒,虽然有时候依然迷糊,眼前一片漆黑,在深深地吸气的一瞬间,能感受到麻木的双脚在一点点恢复,每一次的泪水都是在不知不觉间流出,洗涤着过往的尘埃,让我看到自己的不配得意识,不敢表达自己的模式,给我一个方向,面对现实中的自己,在宇宙高我和守护天使的指引下,迎着那和煦的光温暖自己,看到爱的流动。祝福我们每个人都活在当下,做真实的自己,播撒爱的力量,滋养周围的人。
2020.11.04
每天三件好事
1每天清晨冥想完后,都会把自己的感受写出来分享,老师都会把大家的感受和思考发到群里,让更多的朋友参与,从开始的2.3人到现在都快20人了的团体,非常感谢老师的引领和大家的坚持。
2今天在监考时,发现一年级有的孩子不答卷,就一遍遍念题,看着他们答,觉得自己越来越有耐心了。
3快放学时,同事们都在等着打卡,好几人问我,你怎么又瘦了,身材好的不要不要的,我有点不好意思滴说,体重没变呀,就是每天锻炼啊。她们笑着说,下次跑步时也把我们约上啊!没问题的!别人看到了我的变化,锻炼身体的劲头更足了。
边听课边涂颜色,也不知道会出什么效果。仔细回想了一会,发现每一次选色都是红黄蓝,挑战一下自己,选了咖色有深浅2种,心里也没开始时那么纠结了。其实颜色无好看与否,关键看你怎么搭配了。
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