战胜懒癌，21天自律

战胜懒癌，21天自律

作者: 橱柜第一品牌欧派徐凤琴 | 来源:发表于2018-06-04 14:10 被阅读0次

1:早上6点起床跑步

2:晚上跳一个小时操

3:少吃饭，少吃零食

4:敷面膜

5:睡前看半小时书，或者半小时练字

完成了，可以买画画套装500块钱

战胜懒癌，21天自律

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