今天是日更写作的第 749/800 天
你好，我是西陆华胥。
今天分享的书是岸见一郎的《请你迷失在我身旁》，这本书很走心，写的是作者自己如何照护身患阿尔兹海默的父亲，是一种什么样的经历，得到了哪些启发。
关于照护父亲，作者写了很多，过程中接受父亲患病事实，在自己接受心肌梗死手术后，努力承担起照护职责，想方设法让父亲生活起居舒适，又担忧他的安全。
不仅是生活上的照料，岸见一郎还从阿德勒心理学出发，深入思考了子女应该怎么看待照护子女这件事，又该和父母建立怎样的关系。
父亲患病前，岸见一郎刚从心肌梗死手术中恢复过来，想要投入工作之中，而父亲的确诊，让他的工作和生活节奏都变了。
为了能够更好的照护，他把父亲接到家里的老房子住，距离自己的住处很近，每天都过去为父亲做饭，照护起居，日常陪伴。
他经历了父亲病情发展的阶段，看到父亲逐渐忘记了那些曾经熟悉的重要的事，尤其是关于自己母亲的过往，关于自己成长、婚姻、生活等，陷入了阿尔兹海默症的迷雾之中。
相比照护的劳力劳神，见证并体验父亲迷失在自己身旁，则更为感伤，这激发了岸见一郎的思考，如何正确看待照护父母，如何把照护这件充满压力和不易的事，变得相对轻松自在一些。
他从自身经历延伸开来，想到了照护父母的人，究竟该如何面对父母终将老去的事实，如何陪伴衰老患病的父母，如何构建良好的亲子关系，如何理解父母的想法，减少与父母的矛盾。
岸见一郎基于自身的经历、思考，为需要照护父母的人，提供了意见建议、心理疏导。
他鼓励人们正视照护父母这件事，勇于承担责任，积极改善与父母的关系，坦然面对父母的老去、生病，在子欲养而亲犹在的时候，尽到儿女的责任，用理解和爱守护父母。
在内容上，本书分为六章，分别是：
和年老的父母构建什么样的关系；
不是忘记了过去，而是过去变了；
从当下开始，建立新的亲子关系；
年老父母教给我的人生意义；
处于患病状态不等于低水平；
构建无条件肯定生命本身的社会。
岸见一郎的笔触，逐渐从个人经历、体验，过渡到对社会的观照，感同身受理解照护父母的家庭有些哪些难处，呼吁构建照护友好型社会。
书中很多情节，让人看到照护父母的苦和乐。
比如，父亲总是忘记了是否吃过饭，这让做饭的岸见一郎哭笑不得；父亲甚至忘记了自己的妻子，这让岸见一郎有些忿忿不平，可是又不得不接受现实；
父亲的房间有电视声音，就会安心，如果静悄悄的，反而担心；让父亲居家待着，千防万防，可依然是摔倒了，这让岸见一郎着急上火；患病中的父亲开始学画画，竟然画得还不错。
给我留下深刻印象的，是这么一个情节：
日常陪伴时，父亲一般看着窗外发呆，或者看看报纸，而岸见一郎坐在一旁工作，仅此而已。
如果父亲睡觉了，他更是没有什么可做的。
有一次，岸见一郎禁不住问父亲：「你整天睡觉，其实我可以不用来吧。」
父亲却说：「有你在，我才能安心地睡觉啊。」
父母活着，存在着，不用做什么事，儿女就有一种踏实的感觉；
同样，对于年老的父母来说，儿女的陪伴也是一种幸福，他们不用做什么，仅仅是在身边，父母就能安心。
书中还有一个观点，让人深受启发。
岸见一郎认为，照护父母的时候，要忘掉心中那个完美的父母。
父母养育子女的时候，心里会想象完美的孩子，而子女养育父母的时候，心里还保留着小时候父母无所不能的完美形象。
照护的过程，就是要忘掉这个完美的形象，接受父母变老、生病的事实，有些曾经能做到的事情，慢慢做不到，曾经熟悉的父母，在渐渐远去。
对于子女而言，确实很难接受。
不如在父母尚未老去的时候，身体健康的时候，多陪伴他们，跟他们多沟通，一起做难忘的事，哪怕只是陪他们待着，也是幸福的。
最后分享本书开篇触动心弦的一句话：我不在乎你记忆里出现的橡皮擦，我只在乎从现在开始的每个当下。
希望时光慢些吧，我们的父母都慢点老去。
以上是今天的分享，谢谢你看到这里。
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