今天是24节气中的立夏。立夏，寓意着春天的结束，夏天的开始，这是夏季到来的第一个节气。
清淡饮食：清心养心
在广州，一个月前已在气温上进入夏季，虽然此间也有冷空气南下送来清凉。立夏以后，南粤大地将进入稳定的夏季，也将迎来前汛期，此时的暴雨具有连续性、广泛性和猛烈性的特点，因此有“立夏、小满、江满、河满”的说法。
民间还有吃“立夏蛋”的传统。说的是立夏前一天，很多人家里要煮“立夏蛋”，一般用茶叶末或胡桃壳来煮，让蛋壳慢慢变红，味道嘛，很香。家里有小朋友的，可以把煮好的蛋，装入用彩线编织的蛋袋中，挂在孩子胸前。
专家建议，随着气温的升高，饮食方面要以健脾清淡为主，养生方面要戒骄戒躁，清心养心。
好消息：社会面清零
今日，市防疫部门官宣，自4月30日以来，本市已连续6天实现社会面清零，传播风险得到有效控制，总体形势向稳向好。
事实证明，细致深入的流调，加上科学的防控，动态调整F控区、G控区范围，并做好管理和服务，是非常行之有效的办法。
为政府有力的防控措施点赞。
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本文标题：细碎的日子（四）
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