不是事情困扰了我们，而是我们对事情的看法困扰了我们。
事情是中性的，无对无错。
赚钱了，开心。赔钱了，不开心。因为对钱的执着，也是对钱的情绪困扰。
被影响，就会有冲动性的情绪，导致冲动性的行为。
情绪的波动，是很快的，也是很强的，在无意识的时候，就已经全部做完了。
没有主动觉察，没有有意识的摆脱情绪的影响，就会一直重复同样的行为模式。
生活，就成为了一个圈，我们就在其中打转。
改变，不在外界，在自己。
自己的心变了，世界就变了。
赚钱，心情不变。赔钱，心情不变。
事情的变化，不影响内心情绪。做事就不会受到影响。而且，外界已经发生的，无法改变，自己的内心，是自己可以改变的。
生活由自己创造。
困在情绪和思维的圈里，就像是拉磨的驴，一直在原地打转。以为走了很远，其实，一直都是围绕一个点在转圈。
拿掉那根绳子，拿掉眼罩，你自然可以看清周围的一切。自己做出选择，决定以后，自己的人生要怎么活。
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