西风乍起,寒意突袭,酷暑早去,严冬己遇,不知不觉,五个月的时间过去了,学习这件事在懈怠中一片荒芜,不免惋惜也感惬意,感恩所有的经历,无论顺逆,无论悲喜,在人生中都有意义。
伫立在11月的下旬,想转过身去,对往昔轻轻耳语:再见!和往昔的懈怠告别,告别过去的脆弱散漫消极无力,才能更有力量积极面对未来。
今天是告别往昔的第一天,最大的收获是不拖延:
1,依旧早早醒来,迅速来到客厅,坚持做理疗,理疗后上称一称好惊喜,这个数字是历史新低,力争再低再低再低,有信心就能创造奇迹!
2,早饭后按照老师的要求,对着镜子练习葫芦丝,要加上表情。上次练习时,顾及到了动作,手都忘了按孔了。想着按孔就忘了动作,今天还好,对着镜子练了几遍,除了笑容出不来,其他还算满意,还发现了一个对镜练习的好处,那就是更利于发现手指按孔按得严不严。
3,中午哥做的牛肉烩面味道真好,当我对着女儿的面,向哥表达感谢时,女儿很惊奇的问我,妈妈,你比爸爸大,怎么叫爸哥呢?我说你爸年龄虽小一点,但他身为男人,有担当能尽责,是妈妈精神上的领袖,是当之无愧的大哥形象,做哥也是名副其实的。
女儿大概没见过妈妈这么柔弱的形象,十分好奇的问爸爸:爸爸,妈妈这样叫你,你能受得了吗?哥说:闺女呀,你都不知道,爸爸这一周身上的鸡皮疙瘩都没有落过……
什么事情习惯了就好了,嘴上说浑身起鸡皮疙瘩,说不定心里很开心呢!
4,下午听课,收获如下:
a,一个人失去了独立性,生存品质注定不会太高,这一点深有感触,再补充一点,每个人都是应当以自我为中心的,如果你错误的把别人置放在最核心的位置,你势必会失去自我,失去自我的人注定是痛苦糟糕的。同时,被你置放在核心位置的人也不一定幸福,因为你把别人放置在那么高的位置上,你就会对他有高期待,高要求,他不一定想在那个位置,他也确实达不到你的要求,所以你不幸福,人家也不舒服。
正确的做法,把自己放置在最核心的位置,饶恕别人也是饶恕自己。
b,外向的人,是指心理动力的来源来自外界的人;内向的人,是指心理动力的来源来自内在的人。比如,我应该给他买礼物,我必须给他买礼物,这是外向的人的想法。我想给他买礼物,这是内向的人的想法。
c,四型人格中,权威型的人,最具领导力。这种人内在权威功能特别强大,有使命感,担当感和责任感。也善于自我肯定。但是他们在处理情绪方面的问题,是天生的无能儿,面对情绪问题,往往有鸵鸟思维,把头埋在沙子里,回避逃避,以为这样做情绪问题就过去了。
真的会这样吗?一个有领导力的人,会这样处理情绪问题,真的是惊到了我。
5,读书收获:
a,孩子小时候,父母是孩子的社会。孩子长大后,社会是孩子的父母。做父母的,要把孩子引到更大的社会资源圈里,帮助孩子建立生存管理能力,相信社会的力量,相信很多人会帮助孩子自觉成长的。
没有人喜欢被改变,可能会被影响。
b,在孩子面前,父母无须有自责,自责,对解决孩子问题没有任何作用,父母的自责会变本加厉的变成孩子对父母的愤怒。自责也意味着我们也要求自己的父母,对某些事要自责。自责是一切苦难的开始。所以无需自责,世上没有完美的人,能及时完善自己,调整自我,就是一个值得赢得尊重的人。
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