不忘初心,快乐毕业
主持人:雪莲
念念不忘,必有回响
推荐电影,《筷子兄弟》
就当自己刚刚毕业
玉平发言:1,这两周带团队很无力,对自己有些评判,最后决定做好自己。
2,健康板块,很好运动,养成八大关注的好习惯,比如,自己的喝水少的 问题。用八大关注刻意练习,解决自己的拖延症
3,通过自己的以身作则带领大家往前走
马家煜: 1,成都出差,对自己比较满意
2,工具的实用对工作生活帮助很大
3,番茄钟实用相对较差
4,运动,坚持跳健身操,争取完成20次跑步
5,减重,继续努力
英博发言:1,上周又熬夜了,感受到了
2,挑到了一件喜欢的事做
3,体重无变化
4,健身目标已经养成
5,早起习惯已经养成
禹妃发言: 1,5,30前自然醒
2,记录习惯的养成
3,工具的运用,思维习惯的养成
4,主动休闲的觉知。在累的时候,主动和朋友出去
5,减重目标已经达成
6,尽可能参加班级毕业典礼
雪莲发言: 1,体重还有3斤未达成
2,思维转变更成熟,更能控制自己的情绪
3,爱好,听音乐,看电影
4,期待接下我们整组一起践行
迎霞发言: 1,梦想班会以后,每天想自己的梦想
2,班会上唱首歌
陈慧发言: 1,可以坚持运动和早起
2,身体原因,夏天状态不太好
小刘发言: 1,可以早起打卡,工作需要加班,没有每天跑步
2,尽量参加班会
李迎发言: 1,自然醒时间在6点,没有每天运动,但是坚持每天冥想,写日记
2,很享受现在每时每刻都活在当下的感觉。
3,找到了自己喜欢又有价值的领域发展。正在为此努力
彩之教练发言: 1,身心践行最厉害的
2,一定要养成一套健康的饮食方法,找到适合自己的方法
3,改变自己的生活态度
4,工作只是为了更好的生活
5,每一个你选择的机会都是最好的机会。
天翼教练: 1,毕业会会再次点燃自己,组织一些小节目让大家记住我们
2,用易效能的金句做个诗朗诵,如太极拳,特殊的武功可以拿出来秀
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