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冷漠比指责更伤人

冷漠比指责更伤人

作者: 碧霄静思 | 来源:发表于2024-04-27 21:02 被阅读0次

    这几天有几位咨询婚姻关系的来访者,他们都普遍说两个人关系很紧张。

    第一个来访者,看到对方就觉得烦,不想说话。希望通过咨询能够看到对方不烦就好。自己现在很痛苦点在于,自己和爱人的关系已经影响到孩子,自己不希望孩子的性格以及生活有影响。就希望通过咨询,能够让两个孩子更好。通过沟通发现,每当遇到两个人遇到分歧的时候,自己就不搭理对方了,就开始冷战起来。不想看对方,不愿意看对方。但自己很难受。自己无力烦躁,通过“冷战”的方式,好像自己也很痛苦。

    通过探索发现,自己对于丈夫有期待,期待对方能够看到自己。能够理解自己。但自己不愿意表达,甚至连自己愤怒的情绪都不愿表现出来。只是用自己认为的“冷战”方式。结果两个人的关系越来越远。

    自己的那份期待,以及以及的这份模式,原来在复刻自己父母的方式?自己对于自己的母亲有份期待。自己承接了父母相处的模式,同样投射了自己对于母亲的期望。在夫妻相处过程中,总是戴着自己的“眼镜”去看自己的爱人。用自己认为的方式去相处。虽然理智上知道父母相处模式不好,但自己莫名地继续把这种模式延续下去。

    在咨询过程中,让对方体验指责和冷战两种模式,来访者发现,指责都要比对方冷战要舒服。这个过程两个人还是知道对方怎样了。但一到冷战了,两个人仿佛就被隔离到两个世界里了。

    最后,她看到自己的模式的延续性,并愿意把这种模式终止在自己这里。希望自己的两个孩子能够有自己的人生,而不是继续延续。

    一念佛,一念魔!自己的选择就在这一念之间!

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