“菊红叶落秋见霜”，霜降是秋向冬过渡的开始。一叶知霜降，一雨感深秋。霜降后，天气日渐寒冷，这也说明真正意义上的冬天是从这一天开始的
小时候，奶奶告诉我，霜降以后的日子，树叶慢慢变黄、凋零，天气越来越冷，田野里的庄稼，逐渐收获，大地显出了它的本色，有点凄凉。
奶奶小的时候，每天要早起去放牛，霜降之后感觉格外的寒冷，手脚常会冻的酸痛，被露水打湿的头发，长时间暴露在外，仿佛年过六旬的老人头发，泛着丝丝的白。夜幕降临回家之时，空气之中弥漫着肃杀之味道，冷冽的寒风仿佛嗜血的恶魔一般，刺骨的冷。小时候，对霜降最早的感觉是凄清寒凉。
长大之后，对霜降有了一定的了解，也明白了霜降以后为何会越来越冷，也知道了霜降以后露水为何会凝结成霜。
读书时，看过许多诗人写的有关霜的诗词，至今仍能背诵的当属于范仲淹的《渔家傲·秋思》，那句羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪，使我感觉霜降之后的日子是孤独的，越发思念家乡，亲人！
去年秋天，是我第一次离开故乡，独自一人来到异地生活，起初，对于外面的世界是向往的，第一次脱离了父母的管制，一个人自由自在，也没有爸妈唠叨你，渐渐的，明白了一个人生活的难处，每到周末之日，同事都出去找朋友玩了，只有我一个人在那狭小而简陋的小房间待着，寂寥难耐，看着窗外树叶飘落，树枝光秃秃一片，心中倍感孤独，心境凄然，开始反省自己当初为何要离开故乡，想要放弃，回到父母身边。
记得有一次，妈妈带我去学骑自行车，可我一直学不会，再加上本来风和日丽的天气说变就变，寒风凛冽，“好冷”，我开始想要放弃了，妈妈看出来了我的心思，对我说，“你看这些植物，在霜降之后都要接受霜的历练，虽然现在很稀疏，但是，到明年春暖花开之时，这些植物又都会呈现出一副勃勃生机，春意盎然的景色，田野里的水稻，明日清晨，又会铺上一层霜，经过霜打的水稻，会更加茁壮成长，屹立在田野里。所以，我们要像这些植物一样，面对逆境的不放弃，努力向上的奋斗精神。”
妈妈的教导还在耳畔回响，从回忆中出来，轻声告诉自己，没关系，不怕，成功就在不远处等着你！
想着来年的花开，万物复苏，我的心中也充满了希望！
最后送上温馨提示:养生三防
一防秋燥：霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。
二防秋郁：晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。
三防秋寒：霜降节气，气温骤降，老年人极易患上“老寒腿”等毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重，同时这也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。这个时间节点后不再适合“秋冻”。对抵抗力差的老年人，尤应按时增减衣服，以免湿邪、寒邪入侵，导致生病
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