采访者:夕仔,语写践行者,本职中医,广漂云南人,不读书会死星人,对象寻找中
被采访者:清茶,25年银行从业者,喜欢跑步、打乒乓球、徒步、旅行
采访清茶姐姐之前,我心里有点儿忐忑。
先来看看她的语写数据:
image“哇哦,”我心里想,“好厉害哦!我四十多岁时不知道能不能做到!”
“唉!”我又不禁担忧,“她会不会是一个很严格、严肃的大姐姐?害怕!”
我想象出了一个精明美丽的普拉达女魔头,用她穿透金丝框眼镜的锐利眼神,一撩长发,斜斜地瞟我一眼,“哎呀,语写这个事情……难么?”
害怕!捂住胸口!
在采访过程中,听到清茶姐姐说,她开始语写时,一个小时才憋出三千多字,我又想:“我能懂!我也经常卡壳!嘿嘿,听到这个我舒服多了”。
再折回来看,人家虽然开始困难,但是63天就写100万了,哎呀,尴尬。
然后又继续采访,到后来我捂嘴泪下😭……
想知道吗?那就继续往下看呗!
首先给大家介绍一下你自己。
清茶,45岁,江西人,2014年定居上海,喜欢跑步、打乒乓球、徒步、旅行。
2014年到上海工作,因为孩子要在上海读高中。
我在一家银行工作,平时除了工作以外,喜欢一些户外运动,跑步、打球、跑步、旅行等等。2018年开始接触到了一些线上课程,例如永澄老师的年目标管理,还有一些社群运营。
然后就一发不可收拾,连续报了剑飞老师的语音写作和时间记录课程,感觉这几个课程都是可以让我一直做下去,能够持续坚持到老的一些事。
哇!意思是5年前你放弃了原有的工作,搬到了上海重新开始吗?
是的,离开原来工作了20年的单位。
有时候会发现,改变一个环境,对一成不变的生活,刚开始虽然是一个很大的改变,前期会有很多困难,但是一旦进入到新环境并适应以后,你会发现这是一个更广阔的天地,特别是从一个很小的地方,走到一个一线城市。
当时在上海没有朋友,没有其他小伙伴,只能够在线上听一些课程。在线上课程的链接下,有了一些新的朋友,虽然他们都在线上,但给了我很大的鼓舞和支持。
什么缘分让你知道『语写』的呢?
在一次结营仪式上,学霸雨悦分享一个小时写一万多字的感受,瞬间觉得这是一项特别厉害的技能,特别想要拥有这样的一种能力——一个小时之内写1万多字,所以决定要学习。
2018年底永澄老师的年度目标课程,让我真正的感受到想成为一个什么样的人,虽然2018年的目标最后只有一个是扎扎实实实现了的,就是“2019年语音写作要突破600万” ,最后挑战成功了。
参加语音写作的课程,刚开始是有一些疑惑的,一小时才憋了几千字,感觉自己没什么话说。我度过了很长的迷茫期,那段时期一直拿着手机不知道说什么,沉默很久。
剑飞老师就给我打电话说,你可以说身边看到的任何东西。一个杯子,可以想一想是什么时候买的,为什么买它,买的时候是基于什么样的考虑,它的颜色是什么样,形状是什么样等等等等,把与它有关系的链接全部记录下来,慢慢的就开始用这种方式打开了嘴,打开了脑子。
到后来,有一段时间我每天写2万字,持续有两个月,不知道为什么要这样做,但就给自己立了规定。
那段时间,我每天早上5:10起床完成2万字,68天后,我也不知道为什么就终止了,现在每天仍然会写1万多字,已经成了一个习惯。
这也是我想要的:把这种持续输出的状态变成一个习惯,就和吃饭和睡觉一样。
2018年在做年目标课程时,我给自己5年的时间成长,因为还有5年就可以办理退休。
在这5年之内,我希望能够在语音写作、时间管理、年目标和教练的课程上有一些发展,让它们成为我在退休后,可以丰富生活的必要工具和手段,或者拓展发展的方向。
这个期待,我在《寻找生命的意义——我的人到中年》文章里也提到了,感觉40岁以后,可以重新再搭建一个自己的帝国大厦。
那对我来说是内心的一份笃定,希望通过这种方式来告诉自己,我可以、我希望、或是说我能够,在这5年里打好地基,退休后有一个更好的平台去发展,或者让生活变得更丰富。
天呐,听起来语写训练过程中,带来很大的改变。
如果你在不知不觉中改变了,那一定是你做对了什么,这是我的感受。
刚开始还有一次,我用了快一小时,只写了三千字,不知道写什么,而且有点写不下去了。后来剑飞和麦老师都让我运动,运动后再试试。神了,跑了五公里后,嘴巴又能写了。运动会让人兴奋,接下来就是怎么把脑子里的奇怪想法,全部都表达出来。
最大的变化是,喜欢和自己沟通,喜欢和自己交流,喜欢用这种方式舒缓情绪。
心情不好时写一段,开心时写一段,感动时写一段,难过时也一段。语写就像是一座桥梁,在我和自我之间架起的一座桥梁,让我和自我成为了无话不谈的好朋友。
现在,什么都敢想了,想了就能说,说了就成为记忆。语写记录下的很多瞬间,都成为了美好的回忆,每一个细节都是宝贵的。最大的成就是,语写让我更自信。
在阅读你那篇《寻找生命的意义——我的人到中年》时,我就感受到一种非常安稳的感觉,你坦率的讲述自己的“中年”,这个词我们常常带着不舍和自嘲的意味,但在你的文字之中完全没有。
是的,讨论中年的话题。很多人都说,到了中年好像一切已经有了,开始养老了。但我从来都没有这样的感觉,觉得中年也是一个重新开始的最好时机。
中年以后,我们有更多的机会去展示自己,之前可能会把所有的精力投入在工作和家庭上,而在中年之后的我们,有了更好的、全部属于自己的时段。
所以我想,这是给我们自己一个最好的平台期,在这个时间里,可以尽情去享受人生,去感受生活。
人生有很多的期待,我自己也有期待,这种期待在永澄老师的年度目标课程里,我越来越清晰了,总结分析感受,然后体会一下自己想要什么,把想要的东西列出来。
看了你的时间记录的总结文章,以及去年的成就事件记录,看到很多生活上、工作上非常多的事儿,也都记录在上面了。
能聊一聊您的日常生活么?
我的生活很简单,两点一线,工作单位,家里。
平时周一到周五上班,全身心的投入到工作中,周末喜欢和家人一起,到上海周边的景点转一转。
最近这半年,投入了很多的时间在学习上,家里的家务只承担了做饭,其他的事情基本上都是老公干了。
最近一年也很少发朋友圈,沉迷学习不可自拔。
我的生活就两个字,「简单」。
在你的感受中,这些简单的事儿是如何构成你的内心呢?(这个问题看起来是有点儿怪,但是本单身汪确实体会不出。)
更何况您还能保持极高的学习热情,这些在简单之中是如何诞生的呢?
平平淡淡才是真。
生活就是很简单,简单的生活才能构建安稳。很多人都觉得大起大落,或者有很辉煌的人生,才是自己追求的目标。但不管曾经多么辉煌,最终回归家庭还是平淡。
如果我们能够把生活过得特别温馨,特别快乐,特别幸福,那也是一个非常高的境界,我想这可能是我追求的终极目标了。
至于极高的学习热情,在简单之中,对自己是有要求的,对自己未来的样子有一个期待,这促使我想改变,因为改变可以拥有更好的人生、更美好丰富的生活。
塞翁失马,焉知非福。离开工作了20年的单位,来到陌生的城市,没有朋友,没有熟悉的环境。但是我也接触到了更广阔的天地,在这里可以拥有更好的自己——或者说,在和小伙伴们的链接上,终于看清了想要的未来是什么样子。
这对我来说是一个非常大的进步,这是从一个小小的井底之蛙,向未来的自己进化的过程。
生活对于大家来说都是一样的,只不过取舍不同,看待的角度不同,或者此时此刻在某个阶段感受的点不一样。
假如有机会了解一下老人们的想法,可能大多数老人在对生活的追忆,或者对生活的追求上,最终都会回归一个最基本的观点,那就是希望自己能够健康快乐平稳的度过一生。
剑飞老师曾经给我寄过一本书,叫《幸福之路》,是罗素写的。这本书给了我很大的启发,对于生活有了更多的感悟。尽量去发展自己的爱好,让生活变得更丰富,这样在未来的日子里,我才能够让自己过得更加充实和美好。
说到这儿,在你心目中剑飞老师是个怎样的存在?
亦师亦友,更多是朋友的身份吧,指导我学习写作,指导我做时间管理、人生管理,收益良多。
剑飞老师是这个世界上,知道我的心思最多的人,见证了我最难过最低迷的时候,也懂得我什么时候最开心。
知道在世界的一个地方,有人每天会看我的文字,而且还有一双火眼金睛,能从我浩瀚的口水浪花中,淘出一些金句~~这就是剑飞老师。
那『语写』给你带来了什么?
带来了全新的生活,语写彻底改变了我原有的生活习惯。
几十年睡懒觉的习惯,为了坚持语音写作,每天五点多就起床,早起就意味着要早睡,所以一年多来,我都是11点就睡觉,五点多起床,家人说完全变了一个人。
能不能讲一个跟『语写』有关的,令你印象深刻的小故事?
老公喜欢写写文章,平时看我像和尚念经般,每天对着手机说个不停,觉得都是记的流水账,没什么意义。所以他一直认为我的语写,只是一种打发时间而做的事。
有一次我们俩聊天,感叹时光飞逝,一转眼就四十多了,人到中年,各种感慨。于是我俩都有了写点什么的想法。
第二天一大早,一个小时的时间,我就把人到中年的感慨写出来了,修改后在简书里发布,得到了朋友的点赞和评论。
这时老公看了我的文章,并说了一句,“你平时的语写还是有进步的,这么快就写出来了,而且还不错”。能得到他的一句赞扬不容易,那种成就感和被认可的感觉太好了。
一月有余,老公的人到中年才写出来,还要我看看,太荣幸了。
我们语写记录的是自己的真实感受,所以字里行间都是真情,老公的人到中年相比就老套了许多。我提出一些看法,觉得需要修改,而且说出了让他信服的理由。
后来老公重新写了一篇,从此感觉自己真的进步了。自己感觉不到,写的过程中才体会到,改变已在不知不觉中发生。
哇!还想多听一些怎么办呀!您能再讲一点这些生活中带给您幸福感的事儿么?
幸福感,挺多的。
当我养的多肉植物很强壮很肥硕,在午后阳光下,坐在沙发上静静的看着它们,这个时候会有幸福感。
当家人吃着我炒的饭菜,很满意地说很好吃,会觉得很幸福。
和家人一起去旅行,家人拉着我陪他说话,陪去看他想看的风景时,会觉得很幸福。
想象着能够在80岁,还弹着吉他给家人听时,会觉得很幸福,虽然才刚开始学。
当跑完半程马拉松,老公在终点挥着手迎接我时,会觉得很幸福。
和老公一起去徒步,虽然他走得很慢,但我依然停下来等他,放慢自己的脚步,配合他的节奏,这个时候感觉到幸福。
去徒步,当我快速的走到队伍前面,一个人在没有人的树林里行走时,听到自己的呼吸和心跳,感受身体的各个部位的不同体验时,站在山顶大口呼吸时,我都能感觉到幸福……
有时候我会觉得幸福感是个人独享的,有时候又能体会到两个人的幸福感,那是一个共同的幸福感。
哎呀,您把我整哭了!谢谢您!
采访于此刻走到尾声,真像一个最美好的电影结尾。谢谢清茶姐姐,从中我吸取了无数的力量。
谢谢夕仔让我重温了生活中,这么多幸福瞬间。
当平淡的生活能给我们带来幸福感,人生就有意义了。
幸福就在我们身边,从未离开,可能一时缺少感受,当我们用身心感受到时,幸福就像一颗种子,会发芽生长~
最后,请您给小伙伴们安利一下『语写』吧!
如果你有情绪,一起来语写吧,会找到一个专属于你的树洞;
如果你有灵感,一起来语写吧,瞬间的美好将永远被记录;
如果你想改变,一起来语写吧,文字在唇齿间流淌改变却从内心发生;
如果你想超越,一起来语写吧,在这里你会拥有人生无数个百万千万;
如果你还有其他想法,一起来语写吧,在这里你会探索到到达的路径和方法;
语写就是这么神奇。
听完清茶姐姐说的话,不知道在你心中留下了些什么?
区别于年轻人充满了激情和燃烧的力量,感受到了一股淳淳的后劲,源源而来的厚重能量。
在深深的地下,稳稳地托着那轻飘飘的两三年不适应,几笔带过的白发与失眠,再加几句不重要了,后来好了。
清茶姐姐说她很简单,做决定的原因很简单,生活状态很简单,幸福很简单,爱很简单。
或许你会相信她,或许你会觉得被她骗了。(笑)
但想要被她骗过,相信一切都很简单——都可以能够,很简单,我想成为这样的“大人”。
世间万物与我,皆有关。
但纷不纷,扰不扰。
说起朝露与夕阳,每个人浮现的画面感会不同。
可以是生活中的那些不着痕迹的,无数美好的微小;
可以是新生与往复中,慢慢向前的条条时光;
可以是人生中,在无数生灭相的流经下,日日不变的厚土;
也可以是生命里,“朝年”“暮年”在横轴上框出的流金岁月。
致朝露与夕阳!
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