第一天
最大的收获就是137心法。
1 一个目标
3 3个步骤
7 定个期限很(截止日期就是生产力)
一生的大目标:教好书,带好娃,慢慢变富
3个步骤:计划、行动、调整
期限:一辈子
每一年,每个月,每一周,每一天都要有目标的行动,在每一天做的任何一件事都可以运用137心法,真的很妙。比如此刻,我的目标把这两天听课的收获写下来,3个步骤回顾,梳理,行动。时间期限:30分钟。
现阶段最重要的目标就是考上小学科学教师编制。最大的阻碍就是每天很多时间和精力被两个年幼的孩子消耗,孩子总会给我带来各种各样的问题和烦恼,导致想做的事情完不成。
3个步骤:早起高能要事,给孩子高质量的陪伴与关注,给自己充电。
(每一小块又可以拆解,现阶段小宝最重要的是解决什么问题,怎么解决,定个期限,大宝需要解决什么问题,怎么解决,定个期限,通过写作复盘,带两个娃很容易疲惫情绪崩溃,给自己充电是也是一个重要的步骤,每天抽点时间用于自我关怀,感恩冥想,瑜伽放松,阅读书写记录等)
期限:一年
第二天
![](https://img.haomeiwen.com/i3404767/db65298001c3d173.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i3404767/cc7c1edddf087b2a.jpg)
搬来两张战友的笔记,写得很棒。
今天最大的收获是:改变是写作最好的动力。
对于全职妈妈而言,时间溜走最快的,感觉忙碌劳累一天,似乎没有成长,一天就稀里糊涂过去了。
今天利用家务时间,溜娃时间听完覃老大第二课,我庆幸自己没有放弃写作,没有离开007的大家庭,更加坚定,不管多么难,多么没时间,写不能停。写我所做,一点一滴靠近目标。可以溜娃时写。
网友评论