2017-07-13

2017-07-13

第7天·21天OH卡颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？玛丽

2、他几岁了？  51

3、他现在是什么状态？  开心

4、他有什么愿望吗？期待一切都美好

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？你要开开心心的过

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？心态好

8、这张牌和我有什么联系？是我想要的精神状态

【今日功课】做一件对减重有作用的事情

注意饮食

2017-07-13