1.张岱说“人无癖不可与交”，因为人在面对自己心之所好的时候，会天然地欢喜，他的内心是柔软的，也更接近真实。
2.生活的每个相逢机遇，都只是预览，只有你的速度、流量都跟上了，才能看到原因。
3.人生变幻，总需要一样事物得以依止，可居可游。
4.不管画什么做什么，重点在不需焦虑如何才与别人不同或更高级，而是把心思放在自己更像自己。
5.稻盛和夫的行事原则中，有一项是“没有多余的情绪”。情绪是导向和催动力，多余的情绪则阻挡前行。
6.外界都是工具，工具都有应用的范围和有效性。
7.换工作，换爱人，换空间，唯一无法换的那个，是自己和附着在自我上的那个模式。模式上不能解脱和觉知，也总还是没头脑和不高兴，如何换都遇不见更好的自己。
8.我们都想过高枕无忧的生活，是不是先练练高枕无忧的本事？
9.角色扮演会在你的性格中起到什么样的作用呢？它可能会像一把钥匙，启发你性格里你可能没有发现的东西。
10.如果你把事情的意义放在成长上，那遇到一个麻烦的时候，可能意味着这是一个打怪升级的机会。
11.爱情最终只和自己有关。一个人在你的人生中出现，对你产生了什么样的结果，不是由另一个人决定的，是由自己决定的。
12.好强的本质背后是否是害怕受伤和被否定的自卑。
13.“巧者劳，智者忧，无能者无所求，饱食而遨游”。
14.精明外露，胜利的代价总是昂贵的。
15.要学会在空间中编织自己的能量。
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