因为工作的原因平常很少对外有所交流,基本上就是工作上面的那点事情,很少出差也很少有对除公司同事之外的交流机会,但是好在信息时代非常的便捷,加入了一些健身和读书的社群,有了一些机会去和一群人做自己喜欢和想去做的事情。
最近一直在定投健身群里面打卡,天气好的时候经常会去跑步,然后打卡,群里也很热闹,经常有很多人分享自己的锻炼经历以及教练会分享一些锻炼的知识,非常受用。
养成习惯之后,就会每天想着去跑步锻炼,因为天气和一些其他因素我并没有每天锻炼,但是群里面很多人都会每月全勤的锻炼打卡,教练更是会晒出这些人的优秀记录和每天的优秀成员,对我们都是一种激励,朋友圈正能量基本上都来自于此:下班之后做了锻炼,每天进行了早起,每天读了什么书,每天进行直播的人也有。有了这些战友的督促,想不进步,想偷懒都很难。
最大的感受就是加入社群能够很好的鞭策和督促自己,除了工作之外还有很多事情可以做,无聊不知道干嘛的日子已经过去,现在感觉缺少的就是时间,学习和锻炼的时间。
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