瑜伽结束了,体能也早早结束了,年前的这段时间,都属于不强制打卡了。
连续一周左右的下雨天,加上我感冒,想要出去跑步也没能机会。
我出去跑步,不管气温如何,决定了就行动,不会因为冷而找借口,而这次,连续几天的下雨天,彻底打消了我要出去跑的念头,不仅没能出去跑步,而且还不小心感冒了。
一年到头基本不吃药的我,偏偏在这个最忙碌的时间感冒了。连续三天去现场,没有好好喝水,这是主因。加上自己不小心冻着了,就开始嗓子疼。
在婆婆的催促下,硬是买了感冒药,吃了后,第二天起来嗓子恢复正常。不跑步的日子 浑身没劲。
看看窗外天也放晴了,明天是不是可以跑步了?
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