你有没有这样的感受？时常觉得我看剧也就看了一会会，怎么两三个小时就没了。我抖音才看了一点点，怎么两三个小时就过去了。我看网站也就才看了几个网页嘛，怎么两三个小时就和我再见了。
不少缺乏行动力的人都会有这种感受。
有人说这是拖延症；也有人说这是懒癌晚期。这都算是比较不错的认识了。因为往往还有这样的一群人，他们认为这是正常的:我加班这么累，娱乐一会有错吗？我上学压力这么大，放松一下也不对？
不敢说不对，只能说不敢苟同。抖音一刷上半夜；小剧一熬下半夜，又何谈放松？只是更深一步地加重了白天上班或者上学累的身体与心情。
你总会看到有这样的一群人:他们照样上着班或者学，依旧在下班或者放学后看书、插花、锻炼等。哦，对不起。我忘记了，如果你是一个下了班或放了学就刷剧、看抖音、玩游戏的人，你的朋友圈应该是不会有这群人的。不过你们总该知道的。
常有人质疑，怎么他/她下班/放学后，就有这么多空余的时间充电呢？而我下班后就得哄孩子、做饭。
其实没什么秘诀。他们的时间和你们一样也是一天二十四个小时，唯一不同的地方就在于他们会利用时间，高效率做事，将一天二十四个小时延长为一天四十八个小时，甚至更长。利用碎片化时间做零零碎碎的小事，将重要的事或者无法分解的事集中在一个时间段解决。
还有一个就是跟着计划走。一天的计划有助于帮助你在一天找到小目标，为之奋斗。而不是迷迷茫茫的，这边凑一脚那边凑一脚，结果到最后什么都没做得成。
所以，从今天起，做一个有计划的人。
面向计划，春暖花开。
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