2019.06.15 日更第9天
和朋友语音电话,在开始的略显尴尬到慢慢的打开,工作,生活,学习,思维方式,行为模式……发现有太多的相似之处
原生家庭的创伤,让人生的底色都是冰凉的,处理不好社会关系也处理不好亲密关系,外面的人走不进来,自己也走不出去。
妈妈已经在医院待了20天,癌症晚期的病人都是特别痛苦,只能靠止痛针来缓解疼痛,我心里特别难过,想哭就是哭不出来,每天很麻木的做些力所能及的事情。
当朋友说起和自己那么类似的经历,和妈妈的关系相处的不好,甚至都是在行动上有所表示,言语和肢体上都没有亲密感。
其实内心里是很想妈妈来抱抱自己的,但是父母那一辈人并不太会表达情感,连夫妻之间都很难通过肢体去表达,更别说和子女了。
我们学习了心理学,看到自己内在的需求,学着去真实的表达自己内心的需求,但是父母没学过,也不能要求他们去做到我们心中那个理想的父母,是不是可以让我们用行动去满足,例如:我们去抱抱妈妈?
说起来很容易,做起来真的需要很大的勇气,做了无数次心里建设才在过年的时候去抱了妈妈和爸爸。以为有了第一次,以后就会容易,谁知道妈妈已经要在病床上度过她生命的最后时光。
听到朋友和妈妈的相处模式,突然悲从心起,子欲养而亲不待,我们总觉得时间还很长,现在不做以后还有机会去做,还可以再拖拖,还可以再拖拖,这一拖就再也没有机会去抱抱妈妈了。
眼泪止不住的流了出来,压抑了这么多天的悲伤终于被我表达出来。
自己已经拖延的再也没有机会了,不想朋友也这么一直拖下去,拖到没有机会再后悔就什么都晚了。
眼泪流下来的那一刻,感觉自己从内心深处打开了一扇门,愿意让情绪流动起来,而不是一直压抑着,仿佛一块大石头从心头搬开了,这一刻的自己特别的真实。
心门只能由内而外的打开,否则不管外力怎么使劲都是无法打开的,也许暂时没能力打开,但是总有一刻,在某个契机的触动之下,这扇尘封已久的心门就会被打开,去做那个真实流露,真实表达的自己。
那个真实的自己真好。
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