情商，现在人们经常提到它，我们也经常听到某人说某人情商低，按照比较接地气的说法就是这个人有没有眼力见儿，说话要好听，事儿办的漂亮，其实最直接的说法就是让别人舒服。
但是，这么说就太狭隘了，情商的定义可不止这么简单，心理学对情商的定义可要宽泛且严谨得多，按照萨洛维和约翰梅耶的定义，情商可分为五个方面。
一，了解自身的情绪
二，管理情绪
三，自我激励
四，识别他人情绪
五，处理人际关系
按照这五个方面，我们可以全面的了解情商，首先关于情商，我们要知道自己的情绪是何种，其次是可以管理好自己的情绪在各种情境中表现出来，在当我们陷入低谷时可以激励自己走出阴霾，然后才是我们经常说的识别他人情绪和处理好人际关系。
其实想想也知道，如果我们连自己的情绪都不了解，又怎么了解其他人，并能妥善处理好人际关系呢？
情商，只有当我们系统的了解之后我们才能真正的提高自己的情商，如果我们能学会换位思考，体会他人的难处，这样相互宽容理解，世上岂不是更美好？
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