这天,你几经“重启”失败,终于睁开困顿的双眼,第一件事就是抓起手机刷刷朋友圈,翻下床,随便一番洗漱,搭上公交或地铁或开上小车,拖着脚步来到工位,做上三四个小时,随便吃顿油腻重口的午餐,简短的休憩后继续连轴转,直到夜幕降临,回家,吃饭,刷刷抖音,洗洗睡觉。
就这样重复个四十多年,退休,找个办法消遣掉余生。最终死亡。乌呼吃席!
如果你不幸还是拥有“福报”的人,那很可能每天到晚上回家直接睡觉,三十五岁开始焦虑,或者已经在寻找自己的下一份工作,或者可能在过渡燃烧了自己后,一不小心就就和这个世界提早拜拜了。
没有其他想法,不会有任何惊喜,或者什么有新意的故事。
虽然某种程度上,能够平淡地过完一生已经是一件幸福的事。
但一眼望得到头的人生会让人倍感无趣,似乎你来了,一切已注定,你走了,没有一丝波澜,没有一点变化,没留下分毫印记。
“有些人活着,他已经死了。有些人死了,他还活着。”
前者是常态,不管愿不愿意承认,无需费力思考的“日常”是许多人无意识的选择。
毕竟“有意识”的思考,太费力了,人生多艰,能躺平也已经是一种幸事。
但如果你希望成为后者,活着你不想行尸走肉地度过一生,那么我们也许就需要思考怎么脱离这样的死循环。
这必定不会是坦途。
维持现状是最容易的,想作出改变,最是难事。
但以下几点是我们可以作出的尝试。
1、游戏扮演超脱束缚
我很喜欢玩游戏,游戏中角色的成长总是那么明确,反馈又及时又充满成就感。
喜欢玩rpg的人,都喜欢在培养角色上花费很多时间,会去研究角色的技能,角色的专精、职业方向,玩多人游戏的,还会看看要加入的公会等等。
我们可以试着把生活看作一个能够终获胜利的游戏,抛去其他不应浪费注意力的因素,比如个人情绪,性格,就像培养一名游戏角色一样,放平心态,敢于尝试,不再封闭自己。
将游戏模式搬到现实中必定存在一些困难,我们可以从以下问题入手:
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我的角色(即你自己)有着什么样的任务目标?
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我希望它能够学到什么技能?
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我拥有哪些资源?
一旦你有一点想法,就去尝试。
你只需要保持正确的方向,在错误中不断改进。
这听起来有些不现实,但将生活游戏化,将自我外化,可以让自己暂得超脱,消除掉情绪、贪欲甚至缺陷等负面因素的束缚,让自己停止重复过去的失败。
2、目望千里日积跬步
目标可以远大,不要真“谦虚”。
没有理想,你就无法行动。
没有行动,你就永远无法实现理想。
理想与行动,你都需要,这样才能让自己的生活有所改变。
一定要行动起来。促成质变的并非是跨越性的一飞冲天。
日积跬步,方能至千里。
3、敢于不留情面地拒绝
如果不是什么大不了的事,就大胆说“不”吧。
出去玩?不好意思有事。
聚餐?还是算了吧。
尽量避免无效社交,或者就干脆摆脱它们。
你可以以自己的事业为准,如果还未达成当日目标,那么就不要只是单纯地出去玩、聚餐,你要珍惜你自己的时间,万事都有个轻重缓急。
这听起来很强硬,但长时间地聚焦于自己的目标,会让你结识更多有趣而优秀的人。
当你可以成就自己,你就可以帮助哪些同样寻求上进的人。
自我牺牲并不会让他人感激你,你只能通过自己的能力与价值去吸引他人。
让自己失望,不如拒绝他人。
有时为了梦想,你需要牺牲那些无效社交。
4、敢于脱离低级圈子
如果你需要自降身份才能融入某个圈子,那就放弃它好了。
对于你所追求的,没人有资格让你觉得不舒服或者内疚。
如果你处于这样一个圈子,他们轻视你的任何成就,只会以此来取笑你、调侃你,甚至是暗暗想阻碍你。
一般的玩笑是没什么的,但如果这些朋友他们和你开的玩笑怀有某些恶意,对你的成果也从未有肯定之意,甚至让你觉得不好意思以至于羞愧,让你怀疑自己只是在炫耀,那么你就应该警惕了。
当你想分享成功的喜悦时,仔细分辨你所分享的对象。并非所有人都会坦诚地肯定你,真诚地称赞你,有些人会觉得,你的成功反倒凸显了他的“失败”,他会觉得是你抢走了他的成就。
不论他们是否是你从小到大的发小闺蜜,一段关系的长久与它的质量无关。
你本身就要付出努力与汗水去追求你的理想,不要再背负那些他人会带给你的心理负担。
对于那些消极悲观还无法接受他人优秀的人们,不用搭理。
随他们去,离开他们,否则你就会被他们拉扯到同样的境地。
5、学会享受重复的“枯燥”
许多人看到别人赚钱了,就想跟着做。他们看别人做总是容易的,但很快他们就又放弃了。
所有行业,尤其是看起来赚钱的行业,都存在幸存者偏差。你看到的成功者,很可能只是冰山在水面上的一小部分。
他们所看不到的水下部分包括:
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与同行联络
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高强度的输出
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高强度的输入
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与自我怀疑作斗争,与抄袭者做斗争
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高强度的思考
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牺牲其他时间比如睡眠时间以做更多的事
那些人只会看到这一行很赚钱,但他们忽略了要做到这一步的牺牲有多大。
如果你无法承受这样日复一日枯燥的辛苦付出,你就不要想着获得什么成果了。
总的来说,我们需要意识到:
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多数人多数时候是无意识的;
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多数人并不懂得去改变自己的心态;
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多数人都无法做到长期坚持;
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多数人对自己所处的圈子情况并无意识;
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多数人并不会根据自己的理想来计划自己的人生,有的人甚至连理想都已经忘却。
你可以试试以上的这些建议,也许在接下来的日子里你就能比其他人前进地更多,走得更久。
可能那些其他人需要花一年时间才能做的事,你一个月就能做到了。
人们总是高估一天内能拥有的改变,却总是低估将一件事坚持一年能带来的变化。
共勉!
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