晚饭后本来不打算散步,理由是下午陪妈妈去步行街逛了一下午。
但是,不出去散步,又会忍不住看手机,想想,坐着刷手机不如出去散步。那怕走十分钟都好。
起身出门,准备过马路,一位约3岁左右的男孩独自跑马路中间,看着挺吓人的。身旁不时有汽车驶过。也没见大人出来阻拦小孩。希望小孩平安。
今天散步的路线还是绕停车场散步。
广场舞的队伍今晚居然没开场,一个舞者也没有,导致路边安静不少。感觉少了广场舞的喧闹,散步的路线黑暗了。特意走靠马路边的人行道,灯光明亮有安全感。
今晚只走一圈。每天坚持散步,不在于走多少公里路。重要的是日复一日的坚持,保持天天运动的节奏。
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