昨天的意图:在爱中照见自己
昨天在姐夫家做柴火鸡,姐夫家是一个看上去大户人家的感觉,四层楼房,两栋,有院子,有鱼塘,后院还有一片山,果树等等
昨天在他们的一个可以烧柴火的屋子里烧柴做饭
我们在他家一起做柴火鸡,我感觉到很幸福,还一家人打麻将
我想那时候的他们一定也有过这样幸福的时刻
大概这就是为什么,我们需要持续的幸福
你想要幸福,其实还有一个很重要的是,持续的幸福
持续的幸福中有一个小练习,记录每天发生的三件好事,并且要写清楚它为什么会发生
昨天的三件好事
1:一家人一起做柴火鸡
为什么会发生这件事,有人要给姐夫家抓鸡,妈问我会不会做,我说可以,于是一家人行动起来
公公负责杀鸡,婆婆清洗灶台,老公姐夫搬运柴,姐夫点火,我负责腌鸡,炖鸡,每个人各司其职
是因为我的愿意
2:去公园,看到儿子骑共享单车
为什么会发生这件事,婆婆发起说去公园,在前一晚姑姑带着俩孩子去酒店吃饭的路上,听儿子说他也骑了共享单车,我也很想看看他骑车的样子
有姑姑带孩子的热情,婆婆黄太阳的能量想要我们感受到家乡建设的美好
是因为我的愿意
3:一家人一起打麻将,很开心
为什么会发生这件事,孩子要打麻将,拉上我和他爸爸,老公是因为陪我,他有黄太阳,我开心他感觉更开心
后来姑姑也加入了,姑姑为什么会加入,因为米米要她妈妈加入,之后婆婆也加入了,婆婆为什么会加入,因为婆婆看卡卡打的起劲,之后公公也加入了,公公是因为婆婆在
我为什么会去打,因为孩子很想玩
是因为我的愿意
愿力,发现三件好事都发生在我愿意
我能看到家庭中每个人的好,能理解每个人,可是很多时候我竟然并不接纳自己,并没有看到自己的好,复盘昨日的三件好事,这背后的原因,才发现,原来最初是因为自己的愿力
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