一、材料
生姜五片,红糖30克
二、做法
水一碗半,约煎至一碗,热服取汗。
如果受寒感冒还有点肚子痛,也可以冲点干姜粉喝,能起到暖中的作用。
三、方解
生姜有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。在贪凉刚受寒时,及时喝些姜糖水,可以帮助驱逐体内风寒。
四、PS
这个食疗方只适合风寒感冒的患者,风热感冒并伴有热燥痰者不宜使用。
生姜五片,红糖30克
水一碗半,约煎至一碗,热服取汗。
如果受寒感冒还有点肚子痛,也可以冲点干姜粉喝,能起到暖中的作用。
生姜有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。在贪凉刚受寒时,及时喝些姜糖水,可以帮助驱逐体内风寒。
这个食疗方只适合风寒感冒的患者,风热感冒并伴有热燥痰者不宜使用。
本文标题:生姜红糖水(适用于风寒感冒)
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