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生姜红糖水(适用于风寒感冒)

生姜红糖水(适用于风寒感冒)

作者: 一花一世界呀 | 来源:发表于2023-01-06 06:06 被阅读0次

一、材料

生姜五片,红糖30克

二、做法

水一碗半,约煎至一碗,热服取汗。

如果受寒感冒还有点肚子痛,也可以冲点干姜粉喝,能起到暖中的作用。 

三、方解

生姜有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。在贪凉刚受寒时,及时喝些姜糖水,可以帮助驱逐体内风寒。

四、PS

这个食疗方只适合风寒感冒的患者,风热感冒并伴有热燥痰者不宜使用。

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