反思

“铁打的营盘流水的兵”。

可是我今天听到老师说“铁打的身体流水的细胞”。是说我们是由细胞组成的，身体每时每刻都有亿万的细胞凋亡及新生，善待自己的细胞就是善待自己，科学的善待自己的细胞就是为自己为家人为社会传递正能量。

学习并快乐着。

这几天读到的两本书是《失传的营养学》和《谷物大脑》，很烧脑但是直击心中阴暗之处。今天认识的一位新朋友告诉我“你很棒”，我想是因为她通过我的朋友圈感受了我向上的心流吧。

如果能够通过我的绵薄之力，正向影响到更多的人，何其荣幸！

感恩这一天。