90天时间管理进阶篇践行周检视

#陈顺意#201907/29-201908/04

第1周个人检视

【效能习惯统计】

一、健康：

1.早起5-7点（次数/7）

2.早睡21-23点（次数/6）

3.健走3公里（次数/1）

4.睡前泡脚（次数/0）

二、家庭：

1．陪儿子玩(次数/3天)

三、事业：

工作安排与执行调整中，下周开始制定计划

四、财富

五、成长

复听时间管理100讲

六、休闲

出行4天

七、社交

八、效能

开始使用OF记录事件

本周可提升的地方（或问题）

1.OF运用还不够多

2.运动需要增加

3.

下周三只大青蛙（目标）：

1、安排与客户见面，使工作有进展

2、开始写晨间日记

3、每天适当运动

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