跳脱框架

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2363天，2023.11.09

    今天读《心灵教练～企业的焦点解决短期咨商》一书，看到一个词“跳脱框架”，颇有感触。想到在一次听课时，课上也强调“自我设限”、“画地为牢”的思维框架会让人陷在无效努力的循环中而越来越无力无助无望。跳脱框架即跳出原有或常规的思维模式或解决问题的思路。之前在听“基础心理学”课时，有两个词，一个是“思维定势”，一个是“功能固着”，都是因为人们已有的知识经验阻碍了人们对问题的解决。思维定势主要指人们在运用问题解决策略和方法时，出现了思维的束缚。功能固着则是指我们在运用工具和其他东西时，受它原来功能的影响，想不到还可以用它来做其他的事情。我的理解是它们之间有着某些相似之处的。就如课上，老师的一个练习：要求是笔不离纸，用四条直线将下图的九个点连起来。

如果将解决的方法落在九个点形成的正方形内，那么不论怎么试画、怎么绕，四条线是无法完成的，仍然会有一个点无法一起连起来。而解决之道是不要将关注点放在黑点本身上下功夫，而是对黑点的假设上。也就是要突破九个点形成的正方形的框架，而是没有限制的九个点，放在一个更大的空间看，去思考解决。当思路打开，解决的方法或许不需要四条线也可以轻松完成，如下图：

所以，当面对问题用常规的思路不能解决时，不妨跳出来框架，重建新的框架来。当然，这是比较难的转换，不论是思维定势，还是自我设限，就如图一，题目并没有说不能跳出这九个点，而是人为地将自己的思路困在了九个点形成的虚拟正方形内。还有，有时候解决方法，不能只考虑自身，还有将与之相关的人事物也纳入进来系统地考量，或许解决方法与问题无关。回头，在生活中可以试试看，跳出来，换个角度思考或许答案就有了。