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比1万小时理论更合理

比1万小时理论更合理

作者: 丫Yng | 来源:发表于2019-11-28 22:27 被阅读0次

每个人都有自己独特的学习方法和习惯,其中有目的的学习在工作和生活中去刻意的练习与实践。

刻意练习是一种更高阶的学习方式,能让你在最短的时间内提高学习效率,并缩短学习时间,让你走向通往卓越之路。

如何进行高效的学习?我认为需要更好的方法,坚持刻意练习,保证足够的强度,加上有效的教练,为学习提供反馈。

我发现身边的高人,他们有两项高于常人的本领,一是洞察问题的本领,二是解决问题的本领。

刻意练习,需要找好导师,有目标,有计划,有反馈,出自己的舒适区。

比如我自己:

好导师:和书友一起相互监督,一起相互学习

有目标:7天看完一本书,一天45页。

有计划:每天看完以后复盘和总结。

有反馈:把自己理解到的,感受到的,分享给他人,看是否别人能听得懂我具体表达的是什么意思,给予我反馈。

走出自己舒适区:给自己增加难度和要求,每天进步一点点,不能重复做同样的事情。

成功与练习时间并不完全成正比。这一点取决于练习方法,在我们身边也不缺乏一些看似很努力,其实没有成就的人。

练习时,我们采取阶段性进步,学习时间和效果调整策略,有针对性和技巧性,你会发现更为有效的训练方法。

刻意练习的任务,难度要适中,收到反馈,有足够的次数重复练习,学习者能够矫正自己的错误。

人的学习受到情景的制约或促进,你要学习的东西将实际应用在什么情景中,那么你就应该在什么样的情景中学习这些东西。成人的最佳学习方法并非独自练习,而是在情景中学习,有效学习是基于相关情景找到自己的学习共同体,学习者最开始围绕重要成员转,做一些外围工作,随着技能增长,进入学习共同圈子的核心,逐步成为更重要的工作,最终成为专家。

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